岐黃醫林--中醫論壇

籌備婚禮壓力大 準新娘落髮增2成
蘋果日報2011年 04月23日

不少準新人趕搭百年結婚潮，皮膚科醫師徐常捷表示，近來不少準新娘因籌備婚禮壓力過大落髮變多前來求診，與去年同期相比增加約2成，而女性落髮原因除了遺傳，壓力會造成內分泌失調，使自體免疫細胞攻擊毛囊並讓頭皮發炎出現局部性落髮，也就是圓形禿，此外，部分準新娘為追求展現完美體態，選擇激烈的減肥法，導致營養失調、代謝過快，毛囊無法獲得足夠營養，也會引發落髮。

擦生髮液可改善
女性落髮通常從頭頂開始，若近1、2個月發現落髮變嚴重，如頭髮分線露出的頭皮寬度超過1公分，或梳頭、用手撥頭髮有明顯掉髮等，宜趕緊就醫，一般用含Minoxidil成分外用生髮液治療，濃度分2%及5%，醫師依落髮程度決定適用濃度，輕微者擦2%，早晚各1c.c，約2個月可看出效果，持續擦4~6個月後會明顯改善。因壓力、減肥不當落髮者，會搭配局部消炎藥注射或鐵、鋅等口服處方錠劑，改善頭皮發炎及毛囊營養不足情況。

勿自行增加藥量
日常生活及飲食部分，宜調整作息、避免熬夜，女性可攝取海鮮、堅果類及豬、牛等紅肉，補充胺基酸及鋅、鐵等毛囊必需營養，少吃油炸類的高熱量食物，以免體內自由基過多影響毛囊健康。另外，擦生髮液宜遵循醫師指示，勿因心急直接擦高濃度產品或隨意增加用量，會刺激其他部位毛髮生長，如眉毛變過濃甚至長出鬍鬚。