岐黃醫林--中醫論壇

《準新娘皮膚保養、美白》百年結婚潮美美的步紅毯
台灣新生報 更新日期:"2011/05/11 00:07"
【記者鍾佩芳／台北報導】


搶搭百年結婚熱潮，想要微整形的人也變多了。耕莘醫院新店總院皮膚科醫師楊志雄表示，許多新人為了在婚禮上，讓臉蛋看起來小、有瓜子臉且沒黑眼圈，都會選擇在結婚前的1～3個月作為整形，讓拍出的婚紗照不用再依賴修片效果。

婚前一個月發現皮膚有粉刺、出油等情形時，則需要做換膚；若在婚前三個月則可考慮做淨膚雷射，效果會比較好。楊醫師表示，婚前一個月才開始保養皮膚，則要從保濕、換膚做起，也可以讓妝更服貼，讓皮膚看起來更亮白；若在婚前的1～3個月，建議可用左旋C、維他命C藉由離子導入或超聲波導入方式，增加皮膚吸收。

為了讓臉部看起來更立體，可利用填充物的方式，將鼻子墊高、下巴拉長，其費用動輒要1～2萬元。咀嚼肌較大者的女性，為了讓臉看起來小一點，則會打肉毒桿菌讓肌肉放鬆，線條也會較柔和。

若有黑眼圈者則須打脈衝光改善，楊醫師表示，若為血管型黑眼圈，則需要在婚前的2～3個月打染料雷射，須打2～3次，價格約在3000～6000元左右。而色素型黑眼圈、除毛等，也建議在2～3個月前做。

穿上美美的禮服時，若背或胸部有毛囊炎造成的疤痕時，也會讓整體感大打折。楊醫師表示，建議可用淨膚雷射、脈衝光、光纖雷射等來改善。

保濕、防曬要做好，若婚期時間過短，又要美白，建議可用果酸換膚、杏仁酸換膚等，讓皮膚變白一點。

《準新娘皮膚保養、美白》會長斑 對陽光敏感四季皆需擦防曬液
台灣新生報 更
【記者王柏楊／台北報導】


皮膚科藍淑馨醫師表示，天氣逐漸炎熱，最近準新娘們熱門的話題不外乎為美白與防曬，而各家美容用品公司也無不全力促銷。在這些令人眼花撩亂的產品及療程中，新婚消費者要選擇一個適合自己且價格合理的產品變成了一大課題。

藍淑馨醫師指出，美白產品無數種，但並不是對每一種對黑斑都有效，有些黑斑怎麼擦都沒有效果，此時便應考慮若黑斑在皮膚的深層，藉著藥物或保養品是無法達到去除的效果。但目前在醫學上證實，有幾種成分確實可以抑制黑色素的生成，如維生素C、對苯二酚、麴酸、杜鵑花酸等。

即使相同成分的東西，也會有不同的型式，且濃度不同也會影響到效果。所以當在選擇美白產品時，可問一下產品的濃度，與必須使用多久才有成效，以及大概可以改善幾成。

基本上會長斑的人，對陽光都相當敏感，許多人以為只有上山下海才需防曬，這是錯誤的觀念，一年四季不論晴雨，皆需擦防曬乳液。

此外，紫外線A 及B對皮膚都會有傷害，故防曬產品除了標示「SPF」外，尚需標示「PA+」之等級者，才能對二種紫外線皆有效。而許多人常抱怨防曬產品太過油膩，甚至會引起過敏，所以應選擇適合自己膚質的產品，例如油性膚質可以選擇凝膠或含控油成分的產品，乾性膚質則能選擇保濕性強的產品。但同時亦別忘了有防紫外線功能的帽子及傘，其不但便宜又好用。

藍淑馨醫師強調，若有做果酸換膚者也需注意，A酸類有光過敏的缺點，遇日曬或炎熱時會造成皮膚敏感。另許多人對雷射治療有過高的期望，認為其是治斑的利器，又從此可一勞永逸，但事實上還是必須常保養，否則難保不再復發。因此防曬乳液、美白保養品最好隨身攜帶，並經常補充為佳。

藍淑馨提醒新嫁娘們，隨著季節變化，皮膚也會不斷改變，最好1～2個月能請醫師就皮膚的狀況作調整，一成不變的保養並非良方。

《準新娘皮膚保養、美白_中醫觀點》臉部護膚 刮痧、藥物內服外敷能奏效
台灣新生報 更新日期:"2011/05/11 00:07"
【記者鄭綿綿／台北報導】


皮膚保養應注意針對不同膚質選擇適合方式。中醫師陳玫妃表示，女性想要美容保養臉部肌膚，除了可中藥調養外，還可配合臉部刮痧美容法，以及可配合外敷藥方保養。

中醫師陳玫妃表示，通常油性膚質容易有脫妝、長青春痘的困擾，因為油性皮膚毛孔粗大處極易沾染灰塵、污垢、油垢，造成細菌感染，使外在形成面皰，內在則產生膿皰；尤其是初春及季節變換時，油脂分泌特別旺盛，毛孔容易張開，鼻子及鼻子附近的毛孔更加容易囤積污垢。尤其在夏天較炎熱，油性肌膚者更應注意清潔工作。

陳醫師表示，做臉部刮痧可幫助肌膚養分補充與修補，以排除皮膚的毒素並達釋放濁氣的功能，且經絡氣血運行與皮膚也有直接密切的關係，因此刮痧能使皮膚毛細孔收縮，減少皺紋、延緩肌膚老化，使肌膚光滑細緻而有彈性。不過，刮痧時須靈活運用腕力適中均勻，切忌用蠻力，也須遵循經絡的方向。

另外，醫師指出，想要美白臉部肌膚，可配合中藥美白外敷面膜保養。包括準備茯苓1克、菊花1克、白僵蠶1克、淡斑軟膜粉1克、純水10c.c。將茯苓、菊花、白僵蠶、淡斑軟膜粉加純水攪拌均勻即可。

使用方法為：將臉洗淨後，先用化粧水拍打臉部，取適量面膜均勻敷於臉部，避開眼睛、鼻孔、嘴唇周圍，敷約15~20分鐘即可洗淨；可預防黑斑、清除老化皮膚，適用於乾性老化肌膚者。