鎖住時光 凍結青春容顏
顏仲毅（國泰醫院整形外科醫師）
五官外貌當中，人們最注重臉部，而臉蛋膚質更是歲月的代表作；如何延緩臉部肌膚的老化，讓自己看起來更年輕？除了保養之外，也有些醫療方法可供選擇。
隨著年華老去，青春的記憶或許已經遺忘，無法忘記的是歲月刻在臉上的風霜。每個人都想青春永駐，都記得自己年輕的可愛模樣，而且想盡方法要變回年輕。
每個人都會變老，只是老化的速度和部位因人而異，也和外在環境及保養方法有關，例如長期日曬的皮膚，老化的速度就特別快。與其老了以後才想用整形手術回復年輕的面容，不如在年輕時就多注意平時的保養。
★好的環境與習慣 讓人年輕
避免老化的保養方法主要有兩大方向，一是避免環境的傷害，二是健康的飲食起居。
◆避免環境傷害：乾燥和紫外線，是皮膚的兩大殺手，所以平時一定要對保濕及防曬多下功夫。膚質不同，必需選擇不同的保養品，多試試多問問，才能找到適合您的保養品。此外，過多的保養品會刺激皮膚，加速老化，因此不必要的保養品還是少搽為妙。
◆健康飲食起居：平時應多運動，少抽菸，多吃青菜少吃肉，避免肥胖，放鬆心情。維持健康的生活方式，才是永保年輕的不二法門。
臉上的皮膚是一種多層的組織。最外面一層是薄薄的表皮層，表皮之下就是較厚的真皮層，真皮層下面是皮下脂肪和肌肉層。其中影響老化最重要的就是真皮層。真皮層的主要構造是膠原蛋白，這些膠原蛋白像網子一樣交錯排列，支撐整個皮膚組織。在我們變老的過程中，真皮層的膠原蛋白會漸漸鬆弛，造成皮膚下垂和皺紋的形成。
★回春術 重返細膩臉蛋
勤於保養雖然可以減緩老化的過程，卻無法完全阻止皮膚老化。老化的過程表現在臉上，會出現下垂的眉角、鬆弛的眼袋、深陷的法令紋、乾扁的雙唇。如果出現這些老化的現象，除了持續平日的臉部保養外，還可考慮施行臉部回春術。目前最常見的回春術有下列幾種：
◆眼皮手術：撫平鬆弛的眼皮，抽除或填補局部不均衡的脂肪。
◆自體組織移植：臉部凹陷乾扁、老化萎縮的部位，可以用自己身上多餘的活細胞（通常是脂肪）來填補，讓肌膚恢復年輕時的飽滿彈性。
◆拉皮：撫平鬆弛的臉皮，讓臉部肌膚更緊實。它的原理很簡單，就是切除多餘的皮膚和脂肪，另外也將皮下筋膜拉緊固定，避免日後再度鬆弛。就像是把太大件不合身的衣服，重新修改訂做成合身服貼的衣服一樣，多切少補。
★不開刀 也能防止老臉皮
此外，還有些非手術的方法，包括肉毒桿菌素注射、玻尿酸注射、電波拉皮等方法，也能有效改善老化現象，這些方法的優點就是免開刀，恢復期也較短。
老化是自然現象，我們無法阻止皮膚老化，只能設法減緩老化的速度。臉部回春術可以回復年輕的外貌，卻無法阻擋歲月的前進。要減緩老化的速度，還是必須勤於保養，這方面要靠您自己。
