岐黃醫林中醫

蘋果泥吃2周 寶寶便祕肛裂
蘋果日報 2013年03月30日


剛滿2歲的林小弟排便總哭鬧不斷，且大便偏硬，媽媽上網查到蘋果泥可改善排便，連吃2周蘋果泥後，林小弟居然4天無排便，換尿布時發現一堆血，嚇得媽媽趕緊帶他就醫，原來林小弟因便祕、大便過硬導致肛門破裂，後來擦藥並將蘋果泥改成香蕉泥等其他果泥才恢復正常。小兒科醫師曾俊睿昨(29)日表示，嬰幼兒便祕很常見，主要是體質與飲食所致，若父母觀念錯誤，將使情形更嚴重，如蘋果泥富含鐵質，攝取過多會更易便祕。


勿依賴 灌腸劑
曾俊睿醫師表示，除蘋果泥之外，許多家長會自行購買灌腸劑幫助寶寶通便，但長期可能造成寶寶肛門括約肌缺乏自主性，未來要依賴灌腸劑才能排便。另外，由於母乳中的脂肪酸為β型棕櫚酸，有助軟便與鈣質吸收，母乳寶寶較不易有便祕問題，相較大多數配方奶所含的脂肪酸為α型棕櫚酸，糞便易硬且不利鈣質吸收，因此多數配方奶寶寶都有便祕問題，且許多父母常誤以為是奶粉泡得不夠濃所致，常常將奶粉泡得更濃，不但無益排便，可能會造成寶寶腸胃負擔，建議盡量哺餵母乳，或是挑選含β型棕櫚酸的奶粉，另外多幫寶寶進行腹部按摩，幫助腸道蠕動，就可改善便祕問題。

蘋果泥吃2週「童肛裂」　醫師：水喝太少
TVBS – 2013年3月30日 下午12:25


蘋果泥吃太多，害2歲的小男童嚴重便秘，肛門破裂流血，不少家長都會幫寶寶準備蘋果泥、香蕉泥，以為可以預防便秘，不過醫師建議，要搭配充足水分、適度按摩寶寶的肚子，才能幫助排便順暢，因為蘋果富含鐵質，吃太多反而會引起嚴重便秘。

家長vs.小寶寶：「蘋果泥、蘋果泥。」

蘋果泥酸酸甜甜，不少家長會準備這一樣水果，幫幼兒補充營養，要注意吃過量反而會導致嚴重便秘，有家長發現，家裡2歲的寶貝排便總是哭不停，連續餵了2個禮拜的蘋果泥，以為可以治便祕，結果排泄物有血，肛門破裂。

不少家長都會上網詢問治寶寶便祕的方法，有人說吃木瓜有效，有家長說奇異果、火龍果都OK，香蕉也在推薦名單裡，小兒科醫師提醒，香蕉是水溶性纖維，如果一直吃香蕉，水喝太少，便秘會更嚴重。

小兒科醫師潘俊伸：「(蘋果)含比較多的鐵質，如果吃太多，的確有可能造成便秘，1歲以上的小孩喝點蜂蜜加水，他的排泄物會比較軟一點。」

醫師建議家長，喝配方奶的小朋友，如果超過3天沒有排便，必須就醫，千萬不要依賴灌腸劑，長期下來，肛門括約肌會缺乏自主性，以後恐怕要依賴灌腸劑才能排便。

喝水跟補充纖維質一樣重要，1歲體重10公斤的幼童，每天喝水加喝奶要超過800C.C.，蘋果泥不是治便祕的萬靈丹，補充水分也很重要。