岐黃醫林--中醫論壇

乾癢以滋陰潤肺、滋補陰血為主治則
台灣新生報作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年12月3日 上午12:00
乾燥的冷空氣容易使皮膚乾燥脫皮。中醫師陳曉鈞表示，當肌膚出現暗黃、發灰的顏色，也往往反映了體內脾胃不合。
陳醫師表示，健康肌膚有一定的更新周期，藉不斷脫去死皮，讓內層的新生及青春細胞露出表層。不過此功能往往會因為老化、經常曝露對於皮膚不利的惡劣環境中而大幅減緩，使皮膚開始粗糙，膚色變得暗淡無光，其它更複雜的皮膚問題也開始出現。中醫認為肌膚出現暗黃、發灰顏色，也反映了體內脾胃不合。
中醫治療皮膚乾躁問題，大多用「滋陰潤肺」方法，中醫有「血行風自滅」的說法，因此可配合「滋補陰血」，調理氣血加以改善皮膚問題。
陳曉鈞表示，中醫辨證用藥應用上，常用方的當歸飲子，適合於「血虛風躁」證者，引起皮膚的乾躁進而引發脫皮，皮膚癢等症狀。而對於較嚴重或反覆發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯進行加減，常用熟地、山藥、山茱萸、丹皮、澤瀉、茯苓、防風、蒺藜，加水後煎煮服用。
藥膳方可用白木耳加紅棗、枸杞子，再加百合冰糖煮湯，喝有助肌膚乾躁的保養。做法為將白木耳4兩，紅棗10個去籽，枸杞2錢冰糖20克，先將白木耳清水泡6小時，泡開後撈起備用，另用清水2000C.C，煮開後加入白木耳，紅棗，枸杞子，及冰糖。待水滾開後開小火，再煮半小時後，待涼後便可食用。