椎間盤突出患者 常見腎氣不足現象
發表於 : 2014-02-24 , 11:05
椎間盤突出患者 常見腎氣不足現象
台灣新生報作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年2月24日 上午12:00
椎間盤突出者常見腎氣不足、腎氣弱現象。中醫師陳玫妃表示，如舉重、舉啞鈴，或仰臥起座，伏地挺身、劇烈的運動、打網球、打籃球、快跑，都是不太適合椎間盤突出的患者做的運動。且在做運動之前，都必須要充分地做好暖身動作。
中醫師陳玫妃表示，椎間盤突出是由於椎間盤中的髓核突出，壓迫到神經根所致，會有腰部一側或兩側的疼痛，或是腿部會有放射性疼痛。中醫認為，「腰」為腎之腑；也就是說椎間盤突出的病患，其根本是由於腎氣不足、腎氣弱所致，因此，由於腎氣弱又夾雜著氣血瘀滯，而夾有風、寒、濕等邪氣，所造成腰部的經絡循環不好，而為風、寒、濕等外邪侵襲導致痰濕、瘀血、凝滯不通，產生了疼痛，所以其症多為「虛實夾雜」，而「腎氣虧損」為其根本。
陳醫師表示，除了可用補腎、活血、化瘀、驅風、除濕、散寒的藥方來調整、改善體質外，臨床上常用的處方有濟生腎氣丸，加上、荊芥、防風、薏仁、蒼朮、懷七、黃柏等。另可配合針灸，按摩穴位，如委中穴、陽陵泉穴、大腸樞、太溪等穴位，若有酸痛至腰臀處，可取環跳穴，來改善腰、臀、大腿處的放射性疼痛。
茶飲方建議可準備芍藥3錢、甘草1錢、雞血藤3錢、威靈仙3錢，以800C.C水泡製飲用。此道藥膳茶飲可緩解、放鬆腰部的肌肉、韌帶，及活血化瘀、理氣等作用。同時應少吃冰冷、生冷、寒涼食物。
台灣新生報作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年2月24日 上午12:00
椎間盤突出者常見腎氣不足、腎氣弱現象。中醫師陳玫妃表示，如舉重、舉啞鈴，或仰臥起座，伏地挺身、劇烈的運動、打網球、打籃球、快跑，都是不太適合椎間盤突出的患者做的運動。且在做運動之前，都必須要充分地做好暖身動作。
中醫師陳玫妃表示，椎間盤突出是由於椎間盤中的髓核突出，壓迫到神經根所致，會有腰部一側或兩側的疼痛，或是腿部會有放射性疼痛。中醫認為，「腰」為腎之腑；也就是說椎間盤突出的病患，其根本是由於腎氣不足、腎氣弱所致，因此，由於腎氣弱又夾雜著氣血瘀滯，而夾有風、寒、濕等邪氣，所造成腰部的經絡循環不好，而為風、寒、濕等外邪侵襲導致痰濕、瘀血、凝滯不通，產生了疼痛，所以其症多為「虛實夾雜」，而「腎氣虧損」為其根本。
陳醫師表示，除了可用補腎、活血、化瘀、驅風、除濕、散寒的藥方來調整、改善體質外，臨床上常用的處方有濟生腎氣丸，加上、荊芥、防風、薏仁、蒼朮、懷七、黃柏等。另可配合針灸，按摩穴位，如委中穴、陽陵泉穴、大腸樞、太溪等穴位，若有酸痛至腰臀處，可取環跳穴，來改善腰、臀、大腿處的放射性疼痛。
茶飲方建議可準備芍藥3錢、甘草1錢、雞血藤3錢、威靈仙3錢，以800C.C水泡製飲用。此道藥膳茶飲可緩解、放鬆腰部的肌肉、韌帶，及活血化瘀、理氣等作用。同時應少吃冰冷、生冷、寒涼食物。