岐黃醫林--中醫論壇

内關穴（絡穴、八脈交會穴） P6 {手厥陰心包經}

內關穴....是強而有效的穴道唷！

最初由 懸壺子 發佈

人的氣血循環時間
肺------寅時-->>3~5
大腸--卯時-->>05~07
胃-----辰時-->>07~09
脾-----巳時-->>09~11
心-----午時-->>11~13
小腸--未時-->>13~15

 




內關穴為心包經之穴
它對於心臟跳的比正常快或慢非常有效
上面午時...心臟是循環最快的時候
舉例...正常人一分鐘正常跳72下，超過就是快
低於72下便是慢
它具有雙向功能
快能變慢、慢能變快，恢復正常
血壓忽然間變高....可按穴道唷
位於：腕橫紋上兩寸，兩筋之中
常常容易緊張，也可以使用此穴道。

圖即為內關穴

打嗝也可用唷
胃痛、昏厥、....
我們中醫術語：內關心胸胃....
也就是上述疾病，您可以想到內棺

治療心病要穴--內關穴
作者﹕文╱林貴(中醫師)


3月12日我到板橋榮家作一場健康講座，本來的講題為「中醫與養生」，想從五行相生相剋帶入養生方法，但是在現場與主辦人員交談，了解到板橋榮家住了一千多位榮民，其平均年齡為82歲，所以臨時改講題為「穴道自我按摩保健」。演講中特別提到因今年為丁亥年，對心血管疾病不利，所以特別講到內關穴。

【適應症】冠心病、心絞痛、胸痛、心悸、胸悶，兼頭暈、肢麻等。

【釋義】內關穴為手厥陰心包經之絡穴，心包經與心臟關係密切。《靈樞‧經脈》記載：手厥陰絡脈從內關處上行「繫於心包，絡心系」，其病「實則心痛，虛則煩心」。內關穴又通於陰維脈，而「陰維有病，苦心痛」，可知本穴與「心」有特殊的關係，故被歷代醫家所推崇是治療心病的要穴。

冠心病屬於中醫學的「胸痺」、「心痛」等範疇，針刺內關穴有較明顯的鎮靜止痛的效果。據報導臨床觀察到強刺激內關穴半小時，可使心絞痛緩解。有人收集了6組以內關穴為主穴，針治冠心病資料1,323例，其中心絞痛1,137例，緩解止痛的有效率達81.1～98.02%。還有人報導，針刺雙側內關穴治療14例急性心肌梗死的病人，其疼痛的緩解率達100%，其中胸痛完全消失7例，6例轉為輕度。

臨床研究還發現，針刺內關穴對心臟功能有調整作用，而且是一種良性雙向性作用。可使病理狀態下心功能趨於正常，使失調變平衡。

【取穴法】仰掌，於腕橫紋上2寸，當掌長肌腱與橈側的腕屈肌腱之間取穴。

筆者特別強調內關穴治療心血管疾病，除針灸外，緊急時，亦可經由自己按壓穴道，減緩症狀，爭取時間，以便及時就醫。


【大紀元】

常聽人家說要多按內關穴...
門想到他有如持神奇的療效...
真是謝謝大大你的分享....

打嗝真擾人 按壓內關穴助緩解
自由
圖．文／戴嘉宏（作者為台北市慶和中醫診所院長）


圖一

圖二

打嗝是橫膈肌非自主性的痙攣收縮，同時吸氣時，聲門關閉，聲帶裂隙驟然收窄，而發出短促的聲音。通常是由於吞嚥過急、暴飲暴食，或飲食時，吸入空氣，邊吃飯、邊說話等引起，大多可自行停止，一般24小時內，稱為短暫性打嗝。

但臨床上，有一種頑固性打嗝，時間長達數天，甚至更久，此時則要懷疑是胃或肝臟引起的問題，病人應儘速就醫檢查。

中醫稱打嗝為「呃逆」、「嘔噦」，症狀為胃中氣逆上衝，喉間呃聲連連，無法自止，可分胃中寒滯、胃火上逆、胃陰不足、肝氣犯胃，以及胃氣衰敗等症型。

臨床上常用方劑為丁香柿蒂湯、清胃散、甘露飲、半夏厚朴湯、旋覆代赭石湯等，頑固難止者可加上針灸治療。

避免打嗝的方法除了平常飲食時，切忌狼吞虎嚥；吃完東西後，不要立刻平躺。另外，也可經由按壓「內關穴」來減輕症狀，內關穴是十總穴之一，所謂「內關心胸胃」，舉凡胸腔腹腔的症狀，如心悸、心痛、胸悶、胸痛、胃脹、打嗝、噁心、嘔吐，甚至暈車、暈船等，皆可治療。

◎取穴方法：微握拳，在手掌下腕橫紋往上2吋，約3指幅寬，此穴位於兩筋之間，拇指側為橈側屈腕肌腱，小指側為掌長肌腱，此穴往外可透外關穴，為心包經與三焦經聯絡線的內側關卡，故名「內關」，以指尖下壓會產生痠脹感，持續10秒鐘，一天可數次。

弯腰90度抬头喝水也能解决这个问题。

fiend 寫:弯腰90度抬头喝水也能解决这个问题。

謝謝fiend兄分享

內關穴
取穴方法：
　　取此穴道時應要患者採用正坐或仰臥，仰掌的姿勢，內關穴位於人體的前臂掌側，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。（或當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。）（詳見此手臂穴位圖相關圖示）

　　主治症狀：
　　此穴的主治症狀為：孕吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、噁心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。該穴為人體手厥陰心包經上的重要穴道之一，是多種疾病按摩治療時的首選穴。本站有關此穴的治病療法有：穴道指壓法治療風濕疼痛、治療月經痛 等。
　　補充內容：(國家針灸穴位取穴標準)

　內關穴 Nèi guān（PC6） 　　〖取穴方法〗該穴位於前臂掌側，當曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上２寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
　　〖解剖〗在橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間，有指淺屈肌，深層為指深屈肌；有前臂正中動、靜脈，深層為前臂掌側骨間動、靜脈；布有前臂內側皮神經，下為正中神經掌皮支，最深層為前臂掌側骨間神經。
　　〖主治疾病〗心痛，心悸，胸痛，胃痛，嘔吐，呃逆，失眠，癲狂，癇證，鬱證，眩暈，中風，偏癱，哮喘，偏頭痛，熱病，產後血暈，肘臂攣痛。
　　〖人體穴位配伍〗 配公孫穴治肚痛；配膈俞治胸滿支腫；配中脘穴、足三裏穴治胃脘痛、嘔吐、呃逆；配外關穴、曲池穴治上肢不遂、手振顫。配患側懸厘穴治偏頭痛；配建裏穴除胸悶。
　　〖刺灸法〗直刺０.５－１寸；可灸。
　　〖附注〗心包經絡穴，八脈交會穴－通陰維脈。
　　內關穴　　手厥陰陰維之會。
　　〖別名〗陰維穴。
　　〖穴義〗心包經的體表經水由此注入體內。
　　〖名解〗
　　(1)內關。內，內部也。關，關卡也。內關名意指心包經的體表經水由此注入體內。本穴物質為間使穴傳來的地部經水，流至本穴後由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經的體內經脈，心包經體內經脈經水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表，如被關卡阻擋一般，故而得名。
　　(2)陰維。陰，陰液也。維，維持也。陰維名意指本穴有維護與調節人體內外經脈陰液的作用。本穴物質為間使穴傳來的地部經水，其運行是從體表注入體內，當體表經水空虛之時，心包經體內經脈的高溫高濕水氣會由本穴外出體表，外出體表的高濕水氣則能生髮地部的經水，而在體表經水過乘時它則能起疏導排泄的作用，也就是本穴有維護與調節人體內外陰液的使之趨於正常的作用，故名陰維。
　　(3)手厥陰陰維之會。理同陰維名解。
　　〖氣血特徵〗氣血物質為地部經水。
　　〖運行規律〗由體表注入體內。
　　〖功能作用〗疏導水濕。
　　〖治法〗寒則通之或補針多留或灸，熱則瀉之或水針。

内關穴（絡穴、八脈交會穴） P6 {手厥陰心包經}

内關（絡穴、八脈交會穴）
【定位】腕橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
【主治】心悸，心痛，胸痛，癲癇，失眠，肘臂痛，胃痛，嘔吐。
【刺灸法】直刺0.5-1 寸。
圖片引用 經絡與穴道--木下晴部、代田文彥合著

內關

<<取穴法<;>

從腕橫紋正中上量二寸,撓,尺二骨及兩筋之間,與外關相對取之,按之極痠脹.取穴時,令握拳

<<穴性<;>

清包絡,疏三焦,定神和胃,寬胸理氣.

<<主治<;>

中風失志,實則心暴痛,虛則心驚惕惕,面熱目昏,支滿,肘攣,久瘧不已,胸滿脹腫.

<<應用<;>

1.本穴為八法交會穴之一,通陰維脈,配公孫穴(脾經),與沖 脈交於心胸胃部,故兩穴合用?

痛療效甚佳.

2.本穴又為本經之絡穴,強心作用極強.

內關
仰掌，於腕橫紋上2寸，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間取穴 寧神鎮痛，疏肝和中 心痛、心悸、不寐、癲狂、癇證、胃痛、嘔吐、熱病、肘臂攣痛 絡穴，別走手太陽

內關 Nèiguān
[定位] 在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上２寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

[解剖] 在橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間，有指淺屈肌，深層為指深屈肌；有前臂正中動、靜脈，深層為前臂掌側骨間動、靜脈；布有前臂內側皮神經，下為正中神經掌皮支，最深層為前臂掌側骨間神經。

[主治] 心痛，心悸，胸痛，胃痛，嘔吐，呃逆，失眠，癲狂，癇證，鬱證，眩暈，中風，偏癱，哮喘，偏頭痛，熱病，產後血暈，肘臂攣痛。

[配伍] 配公孫治肚痛；配膈俞治胸滿支腫；配中脘、足三裏治胃脘痛、嘔吐、呃逆；配外關、曲池治上肢不遂、手振顫。配患側懸釐治偏頭痛；配建裏除胸悶。

[刺灸法] 直刺０.５～１寸；可灸。

[附註] 心包經絡穴，八脈交會穴～通陰維脈。

內關　　手厥陰陰維之會。　
【別名】 陰維。　
【穴義】 心包經的體表經水由此注入體內。
【名解】1）內關。內，內部也。關，關卡也。內關名意指心包經的體表經水由此注入體內。本穴物質為間使穴傳來的地部經水，流至本穴後由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經的體內經脈，心包經體內經脈經水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表，如被關卡阻擋一般，故名內關。
2)陰維。陰，陰液也。維，維持也。陰維名意指本穴有維護與調節人體內外經脈陰液的作用。本穴物質為間使穴傳來的地部經水，其執行是從體表注入體內，當體表經水空虛之時，心包經體內經脈的高溫高濕水氣會由本穴外出體表，外出體表的高濕水氣則能生發地部的經水，而在體表經水過乘時它則能起疏導排泄的作用，也就是本穴有維護與調節人體內外陰液的使之趨於正常的作用，故名陰維。
3)手厥陰陰維之會。理同陰維名解。
【氣血特徵】 氣血物質為地部經水。
【執行規律】 由體表注入體內。
【功能作用】 疏導水濕。
【治法】 寒則通之或補針多留或灸，熱則瀉之或水針。

內關
掌後去腕二寸兩筋間，與外關相抵，手心主之絡，別走少陽。銅人針五分，
灸三壯。主手中風熱，失志，心痛目赤，支滿肘攣，實則心暴痛，瀉之，虛則頭強，
補之。

針灸大成