岐黃醫林中醫

天天蔬果當正餐 當心經期延後白帶多



又到了瘦身減肥的夏日旺季，不少愛美女性以蔬果代替正餐，雖瘦了身子，卻也面臨經期延後、白帶增多的困擾，不見得划算。

愛美是女人天性，瘦身減肥因而大行其道，併發症也偶有所聞。台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿表示，日前她碰到一名年輕女孩，為了抖掉身上多餘的脂肪，近三個月來不敢碰米飯等澱粉類食物，只吃水果及蔬菜；口渴了，就喝綠茶。

過了一段時間，這名女孩動不動就感冒，而且容易疲倦，並有四肢冰冷、肚子脹氣、陰部搔癢、白帶呈水流狀及帶有腥味等情形，自覺免疫力下降，於是趕緊就醫。

問診把脈顯示，這名女孩的體質偏於脾氣虛寒，平時胃口不佳，加上偏食只吃蔬果及喝綠茶，致使脾氣損傷，運化失常，無法消化水榖，反聚為濕，進而影響帶脈而為帶下，白帶逐漸增多。

確診後，楊素卿採用完帶湯，施以健脾益氣、除濕止帶的治療，並以蛇床子、苦參根、白蘚皮、明礬等陰癢沖洗方，煎湯後沖洗陰部，每次坐浴一次，每次15分鐘。

經過三星期中藥調服及使用外洗藥方，症狀逐漸解除，面色轉佳。服藥期間，楊素卿另提醒禁食水果、綠茶等生冷食物，適量攝取米飯主食，以提高身體的免疫力。

楊素卿表示，俗話說「十女九帶」，可見白帶是婦科常見的病症之一。《醫學直指》所說的「穢液常流，謂之帶下。」是指女子從陰部內流出一種粘膩的液體，一般稱為白帶。根據帶下的異常顏色和其特有症狀，又有白帶、黃帶、赤帶、五色帶等之分，不可視為單純的婦科疾病，應就醫找出確切病因，再予治療。

平時，她建議婦性可炒白扁豆，研磨成粉，再用米湯送服6克，一日兩次：此外，蓮子30克、芡實30克、糙米30克、荷葉一張煮粥，也可治婦女腰痠帶下過多的毛病。


【聯合新聞網】

蛇床子、苦參根、白蘚皮、明礬等陰癢沖洗方，煎湯後沖洗陰部，每次坐浴一次，每次15分鐘。

這幾味藥我們中醫常用來外洗陰部，非常有效殺菌！

2006.06.19　 中國時報
健康小百科 只吃蔬果不吃飯 當心白帶多
楊素卿（台北市立聯合醫院中醫院區中醫師）



一位32歲的小姐最近三個月來為了減肥不吃米飯，每餐均以水果、青菜當飯吃，喝綠茶，熬夜，近日常引起感冒，容易疲倦，四肢冰冷，肚子脹氣，而且白帶如水流，陰部搔癢，稍有腥味，月經週期延後。

中醫師觀察這位小姐的臉色萎黃，神態疲倦，說話聲音低微，脈象則沉細滑，開給她方藥完帶湯，及陰癢沖洗方煎湯沖洗陰部及坐浴；並囑咐她禁食水果、綠茶一切生冷食物，適量攝取米飯主食，以提高免疫力。

炎熱的夏季即將來臨，不少愛美女性為了減肥只吃水果、蔬菜，卻可能造成白帶增多、月經週期延後，嚴重者甚至閉經等情形。白帶是婦科常見的病症之一。正常生理性白帶是指在月經期前後、女性排卵期或妊娠期，女性陰道內有少量透明黏稠無臭無味的分泌物，分泌量和濃稠度依各月經週期而有所不同，在排卵期分泌量最多，這是正常現象。

除了白帶外，根據帶下的異常顏色和症狀，還有黃帶、赤帶、五色帶等之分，往往發生於女性生殖系統炎症和婦科腫瘤疾患中，如黃帶色黃如膿黏膩臭穢，多見於陰道炎，急性盆腔炎，子宮頸炎；赤帶是紅色黏濁的分泌物，或有腥臭味，可能因生殖系統炎症或生殖道腫瘤引起；帶下五色夾雜，黏膩如膿狀，味道臭穢，稱為五色帶，常見於婦科癌症，要特別注意，並積極接受婦科檢查治療。

有「帶下」症狀的女性平時生活飲食要注意：內褲要與襪子分開清洗，並且曬太陽或用熨斗熨燙褲底；勿長期使用衛生護墊，盡量保持乾爽透氣；不吃冰冷、瓜果食物及海鮮、辛辣、油炸刺激性食物；並注意衛生習慣。

食療部分，可用白果10粒煮熟，每日服用；炒白扁豆研粉，用米湯送服6克，一日2次；或以蓮子30克、芡實30克、糙米30克、荷葉一張煮粥，治婦女腰痠帶下多的症狀。