1 頁 (共 1 頁)

增強記憶力的穴道指壓

發表於 : 2006-07-23 , 14:44
素問
增強記憶力的穴道指壓

增強記憶力(副腎區+頭部區)

圖檔

<手的刺激>
用整個姆指對手掌的食指下方部分的腎臟區以及副腎區,用力從上往下按壓。足的刺激之後,還要對手背正中央的橫隔膜區,緩慢的從姆指側往小指側按壓。


<足的剌激>
圖檔
與手掌一樣,對腎、副腎以及頭區用力按壓,手部充份刺激以後再移往足部是最好的。


<剌激順序>手>腳>手

<刺激時間>手5-6分鐘 + 腳2分鐘

<何時剌激有效>每日、白天或夜晚

適合無法記住事物、集中精神及頭腦茫然的人
這類型的人必須進行複雜的、多區域的刺激,才會有顯著的效果。

刺激療法無法長時間持續下去的原因,在於必須正確熟悉所有的區域,這非常辛苦的作業。

針對這一點,雙重區域療法只須定點刺激幾個穴道,而且效果可達以往的五倍之多,魅力大增。

關於『健忘』的症狀,只刺激手、足的腎臟、副腎以及頭部等區域,基本上應該就能改善情況。

如果希望能有更快速的效果,可對手背的橫隔膜區再加以刺激。
合計手須刺激五~六分鐘,足二分鐘,會有意想不到的驚喜。
再重複強調一次,手、足雙重連續刺激,效果倍增。

資料提供:世茂出版社 資料來源:圖解手‧足速效按摩療法