岐黃醫林--中醫論壇

刮痧美容法為參照中醫針灸經絡、西方生理學、美容法暨刮痧結合研究而成，經指導學生臨床刮痧，持之以恆，有很好的效果。

（一）頭部刮痧美容法 - 有醒腦 、黑髮、去頭病的效果。

1. 正中督脈由 前向後，經百會至頸椎。 （如下圖）

2. 兩側膀胱經， 先左後右，由前向後。

3. 偏頭由前髮際向後，至頸部向下刮，先左側後右側，此為中醫針灸經絡膽經與三焦經循行的路線。

（二）面部刮痧美容法 - 有美顏、去斑痘、皺紋的效果。
（如圖）

1. 開印堂： 先左後右，由輕到重，約十餘次。
2. 額部：向兩側刮， 先左後右。
3. 眉毛： 先左後右，順眉稜骨（魚頭、魚腰、魚尾三穴加強點剌 ），向太陽穴一路刮去，對眼部疾病暨魚尾紋都有很好的療效。
4. 眼部：以本會研究的 刮痧板圓角部位，輕輕地由睛明穴向外刮拭 ，絕不可太用力，一般在刮拭 十餘次後 ，張開眼睛，可感覺到單眼的視力及明亮度，較另眼有明顯的改善。先刮左眼再刮右眼。
5. 頰部：先左後右，順著睛明穴及鼻樑根部，向下經過顴?穴，再斜上向腮部刮拭。
6. 人中：由上往下，順水溝至兌端穴 。
7. 下巴：由下唇底部向下刮拭 ，或先由右向左，再由左向右，橫向刮拭均可。
8. 項部：由下向上。
 

（三）注意事項

刮痧美容的要點在於持之以恆，每天不斷地剌激疏通經絡，而不在急功求利 ， 一次大刮 ，來達到它的效果。所以每天早晚各刮一次，輕輕刮痧，讓刮痧部位皮膚，轉變成潤紅色即可，而不出痧 。