FW:最受歡迎的減肥偏方--玫瑰蜜棗茶

[懸壺子]

主　　題：FW:最受歡迎的減肥偏方--玫瑰蜜棗茶
發 表 人：懸壺子
公告日期：2002-07-04 10:03:51

最受歡迎的減肥偏方--玫瑰蜜棗茶

每年的這個時候，因為即將換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己

身材的時候了。現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經

驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。有關「玫瑰蜜棗茶」相信不少

人也聽說過，這個既天然又神效的偏方，有人是要拿來通便，有人是要拿來瘦身，

當然不過是各取所需啦！因為有立即見效的快感，所以它的威名也就這樣不脛而

走。

相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心，對標榜瘦身的減肥茶裡面的成分

懷疑，因為要減肥終究身體還是要顧嘛！又上不起那種貴而不實的瘦身中心，所

以開始流行喝起花茶來了…… 。

在眾多配方中最具減肥功效的「玫瑰蜜棗茶」，其實他最原本是用來消除便

秘，可以幫助排便。因為他喝下去之後不久就會產生便意，效果相當快，而且如

果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見效的感覺。所以許多減肥

者會樂此不彼，持續嘗試下去，當然腸子裡面的營養素與油脂也快速的被排光，

如果長時間飲用可以排除便秘之苦，也會讓人有身輕如雁之感。


如果你也想嘗試，以下告訴您該怎麼吃，才吃得健康。

玫瑰蜜棗茶的作法：

材料：

加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可。

（最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道）



作法：

1. 準備500 ~ 600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。

2. 放在爐火上加熱到滾，熄火即可。



玫瑰，具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作

用（但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪）。蜜

棗，可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，

當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥油，可達到減肥的效

果。

玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會有腹痛、水瀉

的情形。初期可以一天飲用一杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把

間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。

注意：

事實上，這類會造成腹瀉效果的茶，都不適合長期連續的飲用，雖然拉完了

會讓你覺得體重比較輕，但長時間飲用容易造成營養吸收不良，尤其是對於脂溶

性維生素A、D、E、K容易流失，還會有脫水的危險，這樣就算瘦了還是會瘦

得乾乾癟癟。