岐黃醫林--中醫論壇

運動＋飲食＋藥物 治療3要素
中國時報　
陳惠芳花蓮報導


　花蓮醫院與東華大學合作推動水中療法的運動處方臨床實驗研究。縣衛生局則強調，規律的運動與飲食及藥物並列為糖尿病的3大治療要素，都應該要兼顧。
　衛生局指出，運動的好處可增加細胞對胰島素的敏感性、減少使用胰島素的劑量、還可減低血中的三酸甘油脂、總膽固醇、和低密度脂肪(LDL)、增加高密度脂肪(HDL)及降低動脈粥狀硬化的發生率等。

　再者，規律的運動確實可有效控制血糖，但需要長時間的執行才有成效，因此，患者並不容易輕易感受到運動與血糖控制的關係。

　糖尿病患中約有30%並沒有規律運動的習慣，加上對運動的認知和執行不足，多數糖尿病患者，不知該如何執行安全又有效的運動，致使糖尿病患執行運動成效不佳。因此若能透過醫院與學術單位的合作證實運動的改善效果，應有助於刺激糖尿病患者落實養成規律運動的好習慣。

水療糖尿病患 血壓控制見效
中國時報　
陳惠芳花蓮報導


　署立花蓮醫院與東華大學運動與休閒學系、縣衛生局合作，以醫院35名糖尿病患為對象，施行水中運動療法照護糖尿病患臨床實驗研究。1個多月來，初步發現對血壓控制確見效果，進一步測試後應可獲致更具體的驗證。

　花蓮醫院院長鐘威昇表示，針對運動科學的研發導入臨床醫療實務的應用，透過臨床與學術醫療的合作，從運動著手，希望提供病患除了藥物與飲食控制以外，另一種可改善病情的運動處方。

　鐘威昇表示，全世界的糖尿病盛行率、發生率都在攀升，衛生署在2002年所做的台灣地區國民健康促進知識、態度與行為調查發現15歲以上國民經醫師診斷罹患糖尿病盛行率約5%，也就是約115萬人。

　鐘威昇指出，糖尿病患血糖若控制不好，易併發心血管疾病、腦血管疾病、眼底病變、及腎病變。而2006年糖尿病占國人10大死因第四位，在花蓮縣10大死因第5位。

　花醫東華合作 實驗運動處方

　東華大學運動與休閒學系教授陳福士表示，這次的合作研究計畫，是以糖尿病照護網的輔導者為研究對象，在飯後1小時內進行，每次約半小時，控制水中溫度，教導並目睹糖尿病患運動。由東華學生到院與護理人員配合指導，從暖身運動開始，一直到無氧運動配合彈力繩做動作、有氧運動、緩身運動等。

　而從患者的實驗測試，來探討水中運動療法在水壓式按摩與高氧微細氣泡的環境下，對糖尿病患的生理生化影響。經過1個多月來的研究，已初步發現對糖尿病患血壓的控制有效，未來將持續追蹤血糖、血脂的改善情況。

　鐘威昇指出，運動處方計畫透過政府、醫師、從事促進運動機構的通力合作，推廣體能活動，促使患者有效改善健康。