岐黃醫林--中醫論壇

肩外俞
肩胛上廉，去脊三寸陷中。銅人針六分，灸三壯，明堂灸一壯。主肩胛痛，周痺寒至肘。

針灸大成

肩外俞　
【穴義】 胸內部的高溫水濕之氣由此外輸。
【名解】 肩，穴所在部位為肩胛部也。外，肩脊外部也。俞，輸也。肩外俞名意指胸內部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經。本穴位處肩胛上部，內部為胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經，故名肩外俞。
【氣血特徵】 氣血物質為溼熱水氣。
【執行規律】 由胸腔內部外輸體表。
【功能作用】 卸減胸腔溫壓。
【治法】 寒則補之灸之，熱則瀉之或水針。

肩外俞
正坐，在第一胸椎棘突下，即陶道穴旁開3寸，當肩胛骨脊柱緣的垂直線上取穴。
舒筋活絡 肩背痠痛，頸項強急，上肢冷痛

肩外俞穴 SI-14 {手太陽小腸經}

肩外俞
【定位】第一胸椎棘突下、旁開3寸。
【主治】項背拘急，肩背疼痛，上肢冷痛。
【刺灸法】直刺 0.5-1 寸。



圖片引用 經絡與穴道--木下晴部、代田文彥合著