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紫蝶兒
2006-02-11 , 7:27
版面: 2.哈拉區(我有話說說)
主題: 你常吃這八種東西嗎?為了健康有所節制吧
回覆: 9
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懸壺子 寫:(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結
合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏

圖檔

懸壺子按:此波菜資訊有待商榷!
看卜派吃它這麼神勇居然....


還好這些我都不愛吃 eq:

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