中年過重 罹患失智症風險降

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中年過重 罹患失智症風險降
中央社中央社 – 2015年4月10日 下午5:10

（中央社巴黎9日綜合外電報導）根據1份大規模且長期的研究，過胖的中年人罹患失智症的風險較低，這些新發現推翻以往普遍的認知。
研究人員承認對這些發現感到驚訝，因為與目前健康的建議相反。
然而另外一方面，分析近200萬名英國人、刊登在「刺胳針糖尿病與內分泌學期刊」（Lancet Diabetes& Endocrinology）中的報告顯示，40到55歲過輕的人罹患失智症風險則較高。
目前沒有治癒或治療失智症的方法，且降低罹患失智症風險的主要建議就是維持健康的生活方式。不過這個想法可能被誤導了。
Oxon流行病學（Oxon Epidemiology）研究公司和英國倫敦衛生暨熱帶醫學院（London School ofHygiene and Tropical Medicine）團隊分析平均年齡在55歲的195萬8191人，研究時間長達20年。
最保守的分析顯示，體重過輕的人罹患失智症風險，比健康體重的人高39%。但過重的人罹患失智症風險，比健康體重的人少18%，過胖的人患有失智症風險為24%。
首席研究員基齊巴什（Nawab Qizilbash）表示：「沒錯，這很讓人吃驚。」
BMI值25以上為過重，30以上則是過胖。外界普遍認為低於18.5是過輕，不過在這次研究中研究員將門檻設在20。
研究員在過去20年來發現，「（BMI超過40）非常肥胖的人BMI越高，罹患失智症風險就滑降，比健康體重的人少29%」。
研究對象中僅逾4萬5500人罹患失智症。
基齊巴什透過電話向法新社表示：「人們不應該就此認為過重或過胖是可以的。我們知道如果過重或過胖，（早）死的風險很高，所以不清楚在失智症方面的好處整體上是否多於壞處。」
「換句話說，就算將失智症當作過重或過胖的藉口，但你可能沒辦法活到那麼久來驗證這個發現。」（譯者：中央社陳昱婷）1040410

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控制好這10個風險因子　有機會預防9成的中風

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華人健康網作者文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知 | 華人健康網 – 2016年8月20日 下午12:02
【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】在這篇刊載於《The Lancet》的發表中，作者自2007年1月開始，持續至2015年8月，收集32個全球不同的國家、共26,919位受試者的資料，並進行相關分析。實驗結果發現，有10個可控制的風險因子，影響了約90%的中風案例；在可控制的變因中，又以高血壓(hypertension)最具重要性。根據分析數據，若將高血壓風險因子消除，可能可以減少約48%的中風案例發生。

作者同時也分析其他風險因子去除後，可能減少的潛在中風案例百分比，相關數據如下：
1.高血壓(hypertension)：48%；
2.缺乏運動(Physical inactivity)：36%；
3.不良的飲食習慣(Poor diet)：23%；
4.肥胖(Obesity)：19%；
5.抽菸(Smoking)：12%；
6.心臟相關問題(Heart causes)：9%；
7.糖尿病(Diabetes)：4%；
8.酒精(Alcohol use)：6%；
9.壓力(Stress)：6%；
10.血脂(blood fats)：27%。
作者表示，若將十項風險因子一起進行剔除計算，結果顯示有機會減少全球潛在中風案例約90.7%。然而，各項中風風險因子的重要性，可能因不同地區而改變。
新聞出處：How 9 out of 10 strokes could be prevented《CBS NEWS》
研究刊登在《The Lancet》的網頁