《希望‧新生》心之勇士

[懸壺子]

031 與其養傷不如修樂| 學會療傷，讓快樂回到你的生活！
#希望新生 #心之勇士

他的錯誤像燒紅的鐵燙傷了心，
難癒創傷，就此離去，卻有般般不捨；

若一如既往，卻又像守著破碎。
如此這般，無路可走！

這左邊不是、右邊不是的痛苦，
乍看是境遇造成的，但心呢？
是不是心已習慣了感受痛苦？

明顯地，被昨日的傷痛纏心，
養成了串習傷痛的惡習，自己傷害自己。

覺醒吧！
我們必定還有感受快樂的能力。
因為快樂是需要修鍊和培養的，
與其養著傷害，讓它越變越大，
為何不療傷而令快樂之心日益強健？

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

[懸壺子]

032 遇見更完美的自己 | 這本書為什麼讓大家都推薦？
#心之勇士 #希望新生

找一本心靈的教科書，
照著讀下去、修鍊下去，
就會遇見更完美的自己。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

[懸壺子]

033 享受閱讀的沉靜| 這些地方最適合享受閱讀時光
#心之勇士 #希望新生

飛機上，總會發現有長者手不釋卷；

在公園的大樹下、長椅上，
也有人津津有味地讀著紙本的書。

他們的神情專注，和周圍的景物構成了一幅畫。

那幅畫，是沉靜的、安詳的，甚至是愉悅的。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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034 書房內的聚會 | 書房裡的秘密樂趣你知道嗎？
#心之勇士 #希望新生

如果你去一個人家裡串門，
你最想看他們家哪個房間？

我最想去他們家書房。

大家聚在一起，人手一冊，靜靜地看書，
這樣的聚會是不是會有別樣的樂趣？

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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035 發掘心靈之美 | 假如你細讀心靈會發生什麼神奇事？
#心之勇士 #希望新生

心靈就像一本書，
假以時日，潛心閱讀，
會發現那本書裡藏著很多秘密、
很多美麗、很多動人、很多意想不到的奇遇。
引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

[懸壺子]

036 學習聖人之學 #希望新生 #心之勇士

明了自心的問題，
是需要認真觀察的。
而這種觀察，
應始於一個正確的見解。
而這正確見解的來源，
最可靠的是學習聖人之學。
引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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37 收穫一方寧靜 | 走進大自然讓心安靜下來！
#心之勇士 #希望新生

心從鬧哄哄的嘈雜中走入一間靜室，
好像在高溫的天氣裡走到大樹下，
綠蔭如蓋，陣陣清涼，
會讓我們的頭昏腦脹漸漸解除。

我們會發現我們原來很緊張、很掙扎、思考混亂，
而這時才能真實地感覺到自己在做什麼。

坐在樹下，觀察自己，
心裡那些亂飛的、亂叫的思路，
像一隻鴿子般安靜下來，
靜靜地俯在草地上。

此時，我們能收穫一方寧靜。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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038 喝茶之道 | 一杯茶教會我的人生道理
#希望新生 #心之勇士

喝茶的時候，
看著茶葉在水中慢慢落下、片片落下，
所有的茶葉都落在了杯底。

如果讓浮躁時時落下，
我們的心就如處在溫柔的水波中，
滋潤甘甜，品嚐生命的回甘。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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039 聽聞法音靜心波 | 忙碌生活中如何快速平靜心靈
#希望新生 #心之勇士

能否從忙碌的事項上
迅速地切換到聽法的頻道？
當法音響起，
我們的心不由自主投入其中，像一個隔離帶；
忙碌的內心荒漠，被聽法的綠茵隔離了。

我們從戰火硝煙的奔命中，
進入了無事的和平境界。

法音，
如一顆神奇的明珠，
令翻滾的內心之水，
迅速地平靜、澄清。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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040 正念能過千重關 | 學會這樣思考，煩惱瞬間消散！
#心之勇士 #希望新生

憂傷之習，助不得；
淒神寒骨處，留不得。

應起身早早振作，換作積極思路，
但凡那思路啟動，便如春風暢意。

乘正念之風而行，輕舟已過千重難關。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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041 選擇善樂人生 | 停止回憶悲傷讓生活更快樂！
#心之勇士 #希望新生

回憶，用心去想某件事、畫面、聲音、想法。

我們習慣看悲劇還是喜劇？

如是悲劇，看完後，痛楚悲憤，想找人算帳，
花了時間，又串習了別人的錯，結果毀了今日的時光！

如發現自己又放錯片子，趕快停下來！
改換頻道，開啟善樂的航程吧！

畢竟心可為地獄，亦可作天堂。

引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化

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042 放掉自我更幸福 | 怎麼樣才能讓自己過得更好？
#心之勇士 #希望新生


若只關注、憐愛自己，覺得自己最重要，
小小境界之刺，便會導致痛苦萬狀，
那正是縱容我愛執的結果，真是苦難無窮；
若移些目光，開始關注他人，注視到更廣闊的生命，
試著開始看重別人的苦樂，幫忙需要幫助的人，
也許境界並沒有變，但面對境界的那個自己就會好過多了。
在每一次歷事練心中，我們終將見證自己的成長！
引自《希望‧新生》心之勇士│福智文化