FW:鍛練氣場 防病強身

[懸壺子]

主　　題：FW:鍛練氣場 防病強身
發 表 人：懸壺子
公告日期：2004-11-10 08:33:04

鍛練氣場 防病強身 【記者薛桂文卅專題報導】

能量與養生學會創會會長、開業醫師廖子源指出，所謂的「氣」，以現代科學語言來說，就是「能量」。現代科學家已發現，世界上各種物體都具有能量，只是以不同型態存在，如位能、動能、光能、電能、熱能、聲能、化學能、機械能等。

懸壺子按：感謝HOU簡報找尋。

他表示，所有物體都是由原子組成，每一個原子含有數目相等的中子、電子、質子，其中，電子帶負電荷、質子帶正電荷、中子不帶電；這些電荷保持平衡，使物體呈中性，但外來因素可能造成電荷含量不相等的狀況，於是就會產生能量的釋放或接收。

廖子源說，人體本身就是一個絕佳的能量發射器與接收體，可以接收大自然與各種物體的能量；所以，像氣功、特異功能、靈療、磁場等，說穿了，可能都是這種能量的「生物傳導」在作用，只是，多數人對於這種生命能量並不自知，便將其歸於宗教或神秘玄學。

鑽研練氣近15年的氣功老師孫青雲指出，其實，不僅中國的老祖宗察覺到「氣」的存在，許多不同的民族、宗教都提到過這種力量，像西方文明中稱其為「神性的力量（the Divine Power）」、印度人稱之為「拙火（kundalini）」，而非洲民族、美洲印第安人也都相信這種生命能量。

相信氣的人都認為，操控人體運作的程式，其實就是體內的「氣場」，所以，身體的各種狀況、疾病，全都導因於氣場出了問題；而為何氣場會出問題？原因就在人疏於練氣之故。

到底該如何維持良好的能量氣場？廖子源建議，至少可從以下四方面來努力：

1.情緒（emotion）：穩定、愉快的心情，開放、積極的態度，有助於人體內能量的轉換，及食物能量的吸收。

2.運動（exercise）：適度運動有益身心，過量則反而有害，像氣功、靜坐等都是很好的能量運動。

3.能量食物（energy food）：可以活化生理機能、易於吸收、抑制自由基產生的，都是能量食物；通常，蔬菜水果等素食是較佳的能量食物。

4.環境（environment）：居家環境若有良好的氣場，有助放鬆心情、提升睡眠品質，增加體內能量。

廖子源強調，雖然「能量醫學」至今仍充滿爭議，但目前醫學對許多疾病仍束手無策，所以，何妨結合這些能量氣場的修練，讓身心保持最佳的平衡狀態，也許就能達到預防保健、提升自體免疫力、甚至改善疾病的效果。 【2004/10/11 民生報】

練氣不慎 恐走火入魔 【記者薛桂文卅專題報導】

許多氣功法門都提醒，學習者應找到夠資格的老師再學，最好不要在無人指導的情況下自行練習，以免「精神」上的功能被啟發後，不知所措；此一說法雖未經科學驗證，但確有不少人有奇異的體驗，練氣者仍宜注意。

事實上，許多氣功法門都非僅身、心的調適而已，也會觸及靈性層面；所以，有些氣練久了的人，「覺受」特別敏銳，或說特別敏感，到了氣不對的地方、或遇見氣不對的人，就會不自在。

氣功老師張學銘指出，具有靈性敏感體質的人，像所謂「陰陽眼」或可通靈的人，練氣時尤須注意，由於易感受外靈，練氣可能「出偏」，也就是一般所說的走火入魔，導致外靈入侵，可能未蒙其利，先受其害。


此外，有些氣功法門主張，氣不僅是能量，在其能量中也帶有「訊息」，所以，練習到一定階段後，學習者可能接收到特殊「訊息」，或說有特殊功能；甚至有些法門認為，氣練到高層次時，就能看到自己的前世，也能預知未來。

只是，這些特異功能只能自然發生，無法刻意強求，若存心不正，想要藉練氣，獲得特異功能，這種心機反而會讓氣練不好，心念無法進步，便通不了高層次的訊息。

不過，張學銘強調，這並不表示練氣需有特殊的宗教信仰，因為「萬法歸一」，好的氣功法門是超脫各種信仰的；只要心胸開朗，相信氣的理論和方法，就可練氣。依其經驗，歐美人較開朗，練氣往往進步快，而東方人、尤其中國人較拘束、內向，練氣的反應也會較慢。 【2004/10/11 民生報】