秋天養生法則
發表於 : 2012-10-27 , 10:15
秋天養生法則
1.節食欲 2.忌怒氣 3.常梳髮
4.面多擦 5.舌舔腭 6.齒數嗑
7.呼濁氣 8.咽唾液 9.目運轉
10.耳常彈 11.脊背暖 12.胸宜護
13.腹自揉 14.谷道拖 15.肢節搖
16.足心搓 17.便禁言 18.凈體膚
1.節食欲 2.忌怒氣 3.常梳髮
4.面多擦 5.舌舔腭 6.齒數嗑
7.呼濁氣 8.咽唾液 9.目運轉
10.耳常彈 11.脊背暖 12.胸宜護
13.腹自揉 14.谷道拖 15.肢節搖
16.足心搓 17.便禁言 18.凈體膚