FW:糖尿病 控制飲食 降血糖

[懸壺子]

主　　題：FW:糖尿病 控制飲食 降血糖
發 表 人：懸壺子
公告日期：2004-09-04 20:53:01

糖尿病 控制飲食 降血糖 【記者沈尚良卅台南報導】

糖尿病患者常伴隨有倦怠、乏力、腰痠、口乾與手腳麻木等症狀，中醫治療具顯著的療效；台南市立醫院中醫部醫師陳皇志表示，患者除了中醫治療外，還可配合輔助食療，像山藥、枸杞、苦瓜、南瓜、蓮藕、柚子、白木耳、洋蔥、番石榴、地瓜葉和糙米等五穀雜糧，都有降血糖的效果。

糖尿病在中醫屬「消渴證」範圍，臟腑病變主要在肺、脾（胃）和腎，病程分三階段。早期病機為陰虛燥熱，症狀為吃多、喝多、尿多（三多）及體重減輕；中期發展成氣陰兩虛，以倦怠、乏力、口乾為主要表現，可能併發視力模糊、手腳麻木或尿中出現微量白蛋白；末期演變為陰陽兩虛，會出現腰痠、手腳冰冷、水腫、陽痿，甚至於失明和尿毒。過程中可能併發心絞痛、冠心病、腦中風和肢端壞疽。

陳皇志表示，中醫治療糖尿病主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。

他說，研究已知許多中藥具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩、絞股藍和苦瓜等。

另有研究指出，中藥複方「濟生腎氣丸」可改善糖尿病的神經病變和腎病變患者症狀；黃耆則可減少尿中微量白蛋白的排出量及延緩早期糖尿病腎病變的進行。

陳皇志表示，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，在起居作息方面應正常，要有適度運動，卻不能過度勞累；精神情緒要講求平和，清心寡慾最好，不可動怒或思慮過度；飲食習慣則要有節制，甜食、水果要減量，宜清淡、少油膩及辛辣，並忌菸、酒；而所謂「房勞傷腎」，性生活適度即可，不可過於放縱。
【2004/08/23 民生報】