那些中葯材對失眠有幫助的呢？

介紹養生藥膳、養生茶
發表主題 回覆文章
頭像
天使塵埃
加油會員
加油會員
主題中的帖子: 1
文章: 5
註冊時間: 2008-02-29 , 1:07
個人狀態: 努力
職稱: 千手互助網站長
性別: 女
來自: 千手互助網
聯繫:
聯繫 天使塵埃

那些中葯材對失眠有幫助的呢？

未閱讀文章 由 天使塵埃 »

ad07: 大家好，想請教各位網友

如果失眠、腦神經衰弱、焦慮這類的情形
那些中葯材可以改善呢？

煮湯或沖茶的可以提供，謝謝囉 c14:
回頂端
頭像
懸壺子
系統管理員
系統管理員
主題中的帖子: 1
文章: 33486
註冊時間: 2001-10-05 , 10:10
個人狀態: 道骨學習佛心..^^..
貼心留言: 氣候不穩
性別: 公仔
來自: 黃金故鄉
聯繫:
聯繫 懸壺子

Re: 那些中葯材對失眠有幫助的呢？

未閱讀文章 由 懸壺子 »

1‧薰衣草茶(花)泡茶喝，效果不錯

2‧或者酸棗仁2錢 合歡皮2錢 夜交藤2錢 夏枯草 2錢
用500cc水，煮到350cc喝
圖檔
回頂端
發表主題 回覆文章

回到「6.養生」