以肝來說有沒有簡單的方法可了解自己的體質？書也看但還是不確定。春季養肝要如何做？
肝病容易嗜睡 晚上11點後，精神越來越好，正常是越晚越想睡了
白眼珠會成現黃或牽紅絲，尿液黃又臭，糞便也是，變較暗！惡臭
臉上會長痘痘，或者臉色變黃，或變暗色
容易發怒！
春季養生可從飲食、生活起居、防病三方面著手。其飲食要以「平肝息風、滋養肝陰」為主，中藥可選用扶助正氣的補品，如山藥、大棗等；烹調食物則以清淡為宜，並應多食甜、少食酸，以補益脾胃之氣。
有沒有簡單的方法可了解自己的體質
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懸壺子
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有沒有簡單的方法可了解自己的體質
肝病容易嗜睡 晚上11點後，精神越來越好，正常是越晚越想睡了
白眼珠會成現黃或牽紅絲，尿液黃又臭，糞便也是，變較暗！惡臭
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春季養生可從飲食、生活起居、防病三方面著手。其飲食要以「平肝息風、滋養肝陰」為主，中藥可選用扶助正氣的補品，如山藥、大棗等；烹調食物則以清淡為宜，並應多食甜、少食酸，以補益脾胃之氣。
Re: 有沒有簡單的方法可了解自己的體質
有的, 中醫體質檢測已經科學化, 數據化了, 請詳見 "中醫健康評估的理論、技術與發展" , 全文請見: http://www.sane.com.tw/?page_id=617
銷量達250萬本的養生保健暢銷書《人體使用手冊》作者吳清忠老師表示，PHCS是目前市場上最好的經絡儀。其他經絡儀都是良導絡的經絡儀，只有（PHCS）是檢測電磁波 : 詳見 吳清忠養生網 http://www.rentibook.com/index.php/forum/4/343?start=6
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