學奢摩他13種資糧

[懸壺子]

奢摩他在《瑜伽師地論。聲聞地》裡面講的是13個資糧，《廣論》中則是強調6件事情：

一、住隨順處，住在具有五德之處所，大家應該還記得，就你不能夠說有很多非人的地方、或是猛獸，這都不是適合修行的處所。還有，食物要容易取得，不然生命維持不下去不可能修。所以，（a）無大劬勞得衣食等，就是要容易取得食物。（b）處所賢善。（c）非引生疾病之地，不會讓你易生病。（d）伴友賢善，旁邊要有善友或善知識。（e）日無多人夜靜聲寂，一般還包括沒有禽獸處。

二、少欲。你一定要少欲。

三、知足。如果你欲望很強，每天想的不停，這都不是修止的條件。

四、斷諸雜務及邪命，邪命就是不應該用這種方式養活自己，你用不正當的方式養活自己就叫邪命。

五、清淨尸羅，戒律非常的清靜。

六、斷貪等諸惡尋思，一定要斷除貪等諸惡尋思。

以前也讀過了尋思方面這些東西，再來就是正奢摩他的13個資糧。

★ 正奢摩他十三糧資：

一、自圓滿（善得人身、生於聖處、諸根無缺、勝處淨信、離諸業障）；

二、他圓滿（諸佛出世、說正法教、法教久住、法住隨轉、他所哀愍）；

三、善法欲；

四、嚴淨戒律；

五、守護諸根；

六、飲食知量；

七、精進不眠瑜伽；

八、正知而行；

九、依具相善知識；

十、聽聞思惟妙法；

十一、大施捨心；

十二、無內外障難；

十三、具有沙門莊嚴無謟正直及少病等大德特法。

註：源自《廣論四家合注》)【註】漢譯《聲聞地》謂十四種資糧，主決於「聽聞思惟妙法」之開合。