做菜添「1常見調味料」恐罹胃癌?醫揭健康解法
© 由 中時新聞網 提供
一項新研究顯示,在食物中添加「鹽」可能會增加胃癌的風險。研究人員發現,與「從不」與「很少」添加鹽的是受試者相比,「總是」在食物中添加鹽的受試者,罹患胃癌的風險高出41%。對此,專家解釋了研究結果,以及要如何降低胃癌的風險。
健康網站《預防》(Prevention)報導,在拿起鹽罐之前,人們可能需要三思而後行。一項研究顯示,在食物中添加鹽可能會導致人的壽命縮短,還恐怕會使罹患胃癌的風險增加41%。研究人員發現,與「從不/很少」添加鹽的人相比,那些「總是」在食物中添加鹽的人(注意,該研究沒有提供頻率數據)患胃癌的風險高出41%。
新澤西州胃腸病學協會的胃腸病學家博克瑟(Andrew Boxer)醫師說,這項研究顯示,餐桌上總是在食物中添加鹽會增加胃癌的風險。博克瑟醫師也指出,鹽攝取量與胃癌之間的關係,可能是由於發炎造成的。
醫療產品公司美敦力(Medtronic),胃腸病學家兼內視鏡首席醫療官奧斯丁(Austin Jiang)醫師表示,鹽攝取量與胃癌風險增加有關,但發生這種情況的機制尚不清楚。但鹽不代表就是壞的,而且也並非唯一與胃癌有關的因素,奧斯丁博士說,胃癌最常見的危險因子包括幽門螺旋桿菌感染(H. pylori bacterial infection)、吸菸、飲酒、肥胖和胃癌家族史。
博克瑟博士也指出,除了高鹽飲食之外,飲食計畫中缺乏新鮮水果和蔬菜(提供保護性抗氧化劑和維生素)也會進一步增加胃癌的風險。奧斯丁醫師建議,避免吸煙和飲酒,均衡、多樣化、高纖維飲食有助於降低胃癌的風險。博克瑟博士同意相關說法,並補充,減少食用含有硝酸鹽和亞硝酸鹽的煙燻、醃製食品也可能會降低胃癌的風險。
做菜調味加鹽得為癌的機率恐增40%。(示意圖:shutterstock/達志)做菜添「1常見調味料」恐罹胃癌?醫揭健康解法
有關西醫方面,請在此貼!謝謝!如果有侵權,歡迎來信告知!
前往
- 一、公開亭
- ↳ 1‧公告版
- ↳ 2‧自我介紹版
- ↳ 3‧論壇教學版(版上使用說明)
- ↳ 4‧建議區(問題反映)
- 二、岐黃懸壺居
- ↳ 1.針灸(穴道按摩)
- ↳ 2.藥物
- ↳ 中藥
- ↳ 青草藥
- ↳ 3.方劑
- ↳ 4.診斷、醫理、病理
- ↳ 5.內科
- ↳ 6.養生
- ↳ 8.婦兒科
- ↳ 西醫婦兒科
- ↳ 9.傷科、眼科、外科(按摩、刮痧)
- ↳ 傷科
- ↳ 外科、喉科
- ↳ 推拿、按摩、刮痧
- ↳ 中醫眼科
- ↳ 西醫眼科
- 三、醫學報導區(市面報章雜誌)
- ↳ 1.中醫報導
- ↳ 2.西醫報導
- ↳ 3.西醫病理、醫理
- ↳ 4.經驗分享區
- ↳ 5.健康操(健康功法)
- ↳ 6.美麗世界
- ↳ 7.綜合版
- 四、心築情巢
- ↳ 1.時光倒流
- ↳ 攝影、相機
- ↳ 湖光山色、唯美映簾版
- ↳ 個人秀版
- ↳ 珍藏版
- ↳ 2.哈拉區(我有話說說)
- ↳ 祝福(真情留言板)
- ↳ 真心話大考驗
- ↳ 世界(網路)趣聞、異聞
- ↳ 大家抱抱版(吐苦水)
- ↳ 3.星相命理
- ↳ 十二星座
- ↳ 命理、生肖、卜(卦)
- ↳ 相學
- ↳ 4.佳文共賞
- ↳ 5.生活分享DIY
- ↳ 6.音樂
- 五、琉璃仙境
- ↳ 1.木本植物區
- ↳ 2.草本植物區
- ↳ 3.水生植物區
- ↳ 4.球根區
- ↳ 5.多肉植物區
- ↳ 6.輕鬆話園藝
- 六、心靈饗宴
- ↳ 福智佛教團體|福智廣論
- ↳ 開示
- ↳ 福智僧團
- ↳ 福智訊息
- ↳ 經典、儀軌、咒
- ↳ 讚頌
- ↳ 作師所喜、正行供養
- ↳ 非官方討論
- ↳ 第17屆印度請法團視聽組
- ↳ 遠離那落迦
- ↳ 菩提道次第廣論|南山律在家備覽
- ↳ 南山律在家備覽
- ↳ 佛論
- ↳ 道論
- ↳ 儒論
- 七、參考區
- ↳ phpBB參考區
- ↳ phpBB3.3.x
- ↳ phpBB3.2.x
- ↳ phpBB3.0.x
- ↳ phpBB2
- ↳ 架站
- ↳ 竹貓星球
- ↳ phpBB 简体中文社区
- ↳ Joomla
- ↳ joomla英文官網討論區
- ↳ 電腦軟體相關
- ↳ 手機相關討論區
- ↳ 聊天室、測試版及資源回收筒
- ↳ 花坊論壇
- ↳ BNW時尚資訊網
- 友情連結網站
- ↳ 福智佛教團體網站連結
- ↳ 福智僧團全球資訊網
- ↳ 福智全球資訊網
- ↳ 福智佛教基金會
- ↳ 全球廣論 II
- ↳ 《菩提道次第廣論.四家合註》淺釋
- ↳ 澈見網路電視台
- ↳ 福智台北學苑
- ↳ 福智法人
- ↳ 福智之聲
- ↳ 福智文教基金會
- ↳ 福智讚頌
- ↳ 里仁為美(里仁商店)
- ↳ 慈心有機農業發展基金會
- ↳ 精采人生成長學坊
- ↳ 法龍寺
- ↳ 網站推薦
- ↳ 梅珍香
- ↳ 千手互助網
- ↳ 岐黃中醫論壇--Facebook