岐黃醫林--中醫論壇

秋風吹起 新流感病毒可能更猖狂
台灣新生報
【記者蘇秀枝／嘉義報導】



時序入秋，流感高峰期的秋冬蠢蠢欲動，加上最近流行的新流感，大林慈濟醫院中醫科指出，除了加強個人衛生習慣、勤洗手之外，也可利用中藥提高自體抵抗力，而銀髮族或身體機能較差者，則可配合利用艾條燻蒸足三里，有效達到提升免疫力、預防感冒的效果。


中醫科阮膺旭醫師表示，一般流行性感冒及新流感大多有發燒、咳嗽、咽痛、全身痠痛、頭痛、流鼻水、畏寒與倦怠，有些病例甚至會出現腸胃道症狀如腹瀉、嘔吐。唯一不同的是，幾乎每個新流感患者特別會異常倦怠，即使休息後，還是覺得全身無力。平時除了加強個人衛生習慣、勤洗手、減少進出公共場所，同時避免接觸疑似病患，若發生疑似症狀，建議應配戴口罩並立即就醫。


阮醫師說，在中醫的傳統方劑中，最常見的加味玉屏風散可用來提升免疫力，黃耆三錢、白朮兩錢、防風二錢、枸杞三錢、金銀花一錢，使用六百c.c開水煮滾約十分鐘，一日一服。其他像「黃耆」具補氣功效，可以增強免疫力；「白朮」可補脾胃，增強腸胃功能；「防風」可預防感冒。


阮膺旭指出，銀髮族或身體機能較差者，可用艾條燻蒸足三里，平時多按摩合谷及背部脊柱兩側膀胱經按摩，足太陽膀胱經不通，容易罹患感冒、頭痛、全身痛、喉嚨痛，強身防疫雙管齊下來確保氣血通暢。


此外，多練習養生操、八段錦也可以防治感冒。解毒清肺湯、補氣養肺茶等中藥，也有加速感冒症狀的痊癒的效用，他建議民眾，若有疑似流感的症狀，應至醫院流感門診接受醫師的篩檢及治療，切勿自行服用偏方或服用感冒成藥，以免延誤治療時機。