秋風吹起 新流感病毒可能更猖狂
台灣新生報
【記者蘇秀枝/嘉義報導】
時序入秋,流感高峰期的秋冬蠢蠢欲動,加上最近流行的新流感,大林慈濟醫院中醫科指出,除了加強個人衛生習慣、勤洗手之外,也可利用中藥提高自體抵抗力,而銀髮族或身體機能較差者,則可配合利用艾條燻蒸足三里,有效達到提升免疫力、預防感冒的效果。
中醫科阮膺旭醫師表示,一般流行性感冒及新流感大多有發燒、咳嗽、咽痛、全身痠痛、頭痛、流鼻水、畏寒與倦怠,有些病例甚至會出現腸胃道症狀如腹瀉、嘔吐。唯一不同的是,幾乎每個新流感患者特別會異常倦怠,即使休息後,還是覺得全身無力。平時除了加強個人衛生習慣、勤洗手、減少進出公共場所,同時避免接觸疑似病患,若發生疑似症狀,建議應配戴口罩並立即就醫。
阮醫師說,在中醫的傳統方劑中,最常見的加味玉屏風散可用來提升免疫力,黃耆三錢、白朮兩錢、防風二錢、枸杞三錢、金銀花一錢,使用六百c.c開水煮滾約十分鐘,一日一服。其他像「黃耆」具補氣功效,可以增強免疫力;「白朮」可補脾胃,增強腸胃功能;「防風」可預防感冒。
阮膺旭指出,銀髮族或身體機能較差者,可用艾條燻蒸足三里,平時多按摩合谷及背部脊柱兩側膀胱經按摩,足太陽膀胱經不通,容易罹患感冒、頭痛、全身痛、喉嚨痛,強身防疫雙管齊下來確保氣血通暢。
此外,多練習養生操、八段錦也可以防治感冒。解毒清肺湯、補氣養肺茶等中藥,也有加速感冒症狀的痊癒的效用,他建議民眾,若有疑似流感的症狀,應至醫院流感門診接受醫師的篩檢及治療,切勿自行服用偏方或服用感冒成藥,以免延誤治療時機。
秋風吹起 新流感病毒可能更猖狂
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