岐黃醫林--中醫論壇

原文網址： http://blog.xuite.net/jaecolin/blog/53832185

從歷史與中醫的角度談熬夜




前言

隨著現代化社會的進步，人們的物質生活越來越多樣化，每每到了深夜仍然沉迷於網路世界；有許多人卻是為了工作關係，不得不上大夜班，撐到下班後才能利用白天補眠；更有許多學生在期中、期末考「挑燈夜戰」。2007年底今日新聞網的一篇報導：「WHO的癌症防治組織國際癌症研究署將在12月號『刺胳針』(Lancet)醫學期刊中發表的報告，將新增大夜班工作為人類致癌因子，在一到四級的風險中，列為第二級的『可能致癌因子』，嚴重性僅次於最高的第一級『確定』因子 ...

原文網址： http://blog.xuite.net/jaecolin/blog/52951903

從歷史與中醫的角度談吃冰對人體的影響




前言

夏日炎炎，來個冰品令人透心涼。但為什麼中醫都要跟大家講說吃冰不好，但又沒有人很詳盡的解釋吃冰會有什麼影響？於是筆者就以歷史的角度，以及中醫典籍的觀點來談談吃冰這檔子事。



中國人用冰的歷史

中國人用冰的歷史已經很久了，最早是用來做食物的保鮮之用，但因為採冰之後到了夏日，又會因為天氣炎熱而使冰塊融化，一直以來困擾著古代的人們。

早在夏朝的歷書《夏小正．三月》中即有描述「頒冰也者，分冰以授大夫也 ...