6.養生

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全域公告岐黃醫林的QR Code

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全域公告 [公告]新增【新註冊會員】群組，發文3篇需版主審核，方可正式發文！

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全域公告醫院醫師網路問答攬病患重罰

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鎖定 [公告]本論壇所列重量和藥方(或藥物)，僅供參考！

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置頂【夏日養生特輯】

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置頂五色飲食養生寶典

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置頂【春日養生特輯】

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置頂【冬日養生特輯】

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置頂【秋日養生特輯】

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2006-09-08 , 22:02 MissC
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2012-11-09 , 18:15
置頂【新春健康特輯】- 祝大家身體健康萬事如意^^

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置頂藥膳滋補

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銀花黑豆清肺茶減少空污危害

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長者秋季養生首重暖背

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體內痰濕害你又肥又虛弱！中醫教『2做5少吃』去濕消腫

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秋季養生抗癌聖品！名中醫4道菱角食譜，防癌防潰瘍

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陳皮茶助改善減重停滯期

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做「這件事半小時」降13種癌症風險

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芒種宣告盛夏到來　養生多吃補水食物

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夏日喝茶降血壓枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

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2018-05-25 , 8:16
抗失智8食材，助阿茲海默症風險減53％

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春分宜補「陽氣」！彭溫雅醫師推２招養生、忌做「這件事」最有效

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2018-03-26 , 20:29
春季養生排毒這樣做！漢方藥師再推5樣解毒必吃

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fw:保健秘方--排毒

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抗老成分勝芝麻300倍！營養師：地表最強鍋物1鍋補鈣鐵

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換季不感冒春季養肝增強抵抗力

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韭菜清腸、芋頭養胃，春季更能溫補肝腎

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皇帝級的養生食膳：春天少吃酸、每天必吃豆腐

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16句中醫養生真言記住了病都怕你三分

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2018-03-10 , 21:59
驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒

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養生法

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春天如何養肝護肝？中醫師教你這些小秘訣

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習以為常的行為卻好傷身！飯後別急著這9件事

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令人長壽的生活習慣！看看您有嗎？

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早上起床關鍵10分鐘，每天這樣做更長壽！

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長壽秘訣不是飲食和運動最關鍵的一點連醫生都認同

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春養生吃嫩芽

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春補生活原則之動忌防捂四法

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吞口水、常梳頭...最長壽皇帝的養生秘訣大公開！

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春天飲食宜甘少酸防肝氣傷脾

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春季第一茶：菊花茶

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【二十四節氣養生】立春

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老中醫教你從身體的7個部位看長壽相

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從脊椎角度教您如何挑選枕頭

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小寒：補腎調陽氣最佳時節，黑豆5黑色食材禦寒邪

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2018-02-04 , 14:32
立春陽氣升！肝火旺傷脾胃，菠菜山藥4食材打造瘦體質

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黑米烏髮，桂圓滋補…這些冬季的食物你吃了嗎？

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秋食百合潤肺補氣

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靚女中醫教你泡番杯下火茶

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防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

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四代中醫祖傳茶療：4帖女性必喝「黑糖茶」護肝養子宮

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低卡瘦身吃這個！南瓜堅果炊飯超好吃

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秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

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腎氣足，就不怕掉髮生白髮！名醫告訴你如何養好腎

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秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

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