6.養生

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岐黃醫林的QR Code

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2014-05-28 , 8:27
[公告]新增【新註冊會員】群組，發文3篇需版主審核，方可正式發文！

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醫院醫師網路問答攬病患重罰

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[公告]本論壇所列重量和藥方(或藥物)，僅供參考！

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【夏日養生特輯】

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五色飲食養生寶典

最後發表由 doff_0525 « 2014-06-18 , 9:40
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【春日養生特輯】

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【冬日養生特輯】

最後發表由 MissC « 2013-03-11 , 21:22
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【秋日養生特輯】

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【新春健康特輯】- 祝大家身體健康萬事如意^^

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藥膳滋補

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陳皮茶助改善減重停滯期

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做「這件事半小時」降13種癌症風險

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芒種宣告盛夏到來　養生多吃補水食物

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夏日喝茶降血壓枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

最後發表由 fiend « 2018-05-25 , 8:16
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最後發表由 fiend
2018-05-25 , 8:16
抗失智8食材，助阿茲海默症風險減53％

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春分宜補「陽氣」！彭溫雅醫師推２招養生、忌做「這件事」最有效

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春季養生排毒這樣做！漢方藥師再推5樣解毒必吃

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fw:保健秘方--排毒

最後發表由 yehrussell « 2018-03-15 , 23:35
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抗老成分勝芝麻300倍！營養師：地表最強鍋物1鍋補鈣鐵

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換季不感冒春季養肝增強抵抗力

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韭菜清腸、芋頭養胃，春季更能溫補肝腎

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皇帝級的養生食膳：春天少吃酸、每天必吃豆腐

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16句中醫養生真言記住了病都怕你三分

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驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒

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養生法

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春天如何養肝護肝？中醫師教你這些小秘訣

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2018-03-01 , 20:56
習以為常的行為卻好傷身！飯後別急著這9件事

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2018-03-01 , 20:47
令人長壽的生活習慣！看看您有嗎？

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早上起床關鍵10分鐘，每天這樣做更長壽！

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長壽秘訣不是飲食和運動最關鍵的一點連醫生都認同

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春養生吃嫩芽

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春補生活原則之動忌防捂四法

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吞口水、常梳頭...最長壽皇帝的養生秘訣大公開！

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春天飲食宜甘少酸防肝氣傷脾

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春季第一茶：菊花茶

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【二十四節氣養生】立春

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老中醫教你從身體的7個部位看長壽相

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從脊椎角度教您如何挑選枕頭

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小寒：補腎調陽氣最佳時節，黑豆5黑色食材禦寒邪

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立春陽氣升！肝火旺傷脾胃，菠菜山藥4食材打造瘦體質

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黑米烏髮，桂圓滋補…這些冬季的食物你吃了嗎？

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秋食百合潤肺補氣

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靚女中醫教你泡番杯下火茶

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2017-02-26 , 23:55
防白髮、掉髮！中醫小偏方：喝芝麻2茶飲

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四代中醫祖傳茶療：4帖女性必喝「黑糖茶」護肝養子宮

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低卡瘦身吃這個！南瓜堅果炊飯超好吃

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秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

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腎氣足，就不怕掉髮生白髮！名醫告訴你如何養好腎

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秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

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秋燥易過敏乾咳　吳明珠推：百合菊花飲止咳

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調節血糖、改善燥熱傷肺！絲瓜茶治糖尿病

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養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

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春天多吃紅棗、枸杞，打好一年健康底子

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