美研究:撫平歲月皺紋 含維生素A乳液確實有效

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美研究:撫平歲月皺紋 含維生素A乳液確實有效

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美研究:撫平歲月皺紋 含維生素A乳液確實有效
東森新聞報
記者:記者周永旭/編譯



科學家證實,維生素A皮膚乳液的確能夠減少因歲月而引起的皺紋。過去許多美容產品均以含有retinol(維生素A)或是pro-retinol(維生素原A)為號召,宣稱能夠對抗老化,但卻拿不出證據,主因就是製造商不願把產品送交獨立單位檢驗。

最近英國一家美妝公司推出的「七號保護緊實皮膚乳液」,經過英國廣播公司(BBC)電視節目「地平線」委託曼徹斯特大學的實驗發現,比許多更昂貴的保養品更能有效撫平皺紋後,立刻引起熱賣。

這項新的研究發現,乳液含有0.4%的維生素原A,在一群平均年紀87歲的志願受試者身上,就能夠對皮膚產生顯著的年輕效果。

維生素A在皮膚的使用上必須十分小心,因為它會導致皮膚泛紅與敏感,甚至對日照過敏。在懷孕婦女,維生素A與胎兒出生缺陷也有關連。人體會把維生素A轉變成A酸,而A酸對皮膚有好處。然而,A酸對皮膚產生的副作用比維生素A更大,因此只能經過醫師處方後使用。

這項發表在「皮膚學檔案」的研究,把焦點放在因自然老化而引起的皺紋,而不是因為日照所引起的快速皮膚老化。該研究是由密西根大學醫學院的卡菲安所領導。

研究人員發現,含有維生素A的皮膚保養乳液,對於老人撫平皮膚皺紋特別有效,不但會令他們看起來更年輕,從23名受試者取得的數據還發現,維生素A提昇了皮膚重要的修補化學物質的含量。

當人們變老時,他們的皮膚的膠原蛋白也減少,皮膚也變得較薄而不平滑。

在密西根大學醫學院的實驗團隊並沒有說明他們試驗了哪些產品,只強調它們含有維生素A成份。他們找了平均年紀87歲的36人,歷經24周的實驗,要求受試者在手臂內側一邊擦維生素A乳液,另一邊則塗抹不含該成份的對照產品。經過24周之後,再評估皮膚狀況並取下一小份樣本進行分析。

之所以選擇手臂內側的皮膚,是因為這裡比較少受到會加速皮膚老化的日照。不過,不是所有的受試者都從頭到尾參加實驗,有13人先退出,研究人員認為,他們可能是因為沒有看到皮膚改善而決定離開。

分析取得的皮膚樣本後發現,塗抹維生素A乳液的皮膚,的確出現透明質酸與前膠原蛋白這兩種皮膚重要成分增加的狀況。透明質酸可以讓皮膚保留更多的水分,前膠原蛋白則是皮膚結構的基本組成成份。此外,老人塗抹維生素A乳液,可能還有額外的好處;研究人員相信,年輕化的皮膚可能更能對抗傷害,也比較不容易出現身體健康不好的老年人最常見的皮膚潰瘍現象。

研究人員的結論是:「安全而有效的扭轉皮膚老化的療法,現在根本不存在;但維生素A確能改善老化所引起的皮膚細紋」。


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我的小皺紋從那來?
uho優活健康網
記者:陳欣蕾/整理報導



主要是由於肌膚的新陳代謝不好、水份的流失、老舊角片的堆積在臉上,然而最容易形成小皺紋的部位是眼睛四周、口角周圍、額頭、雙頰,大多是受到強烈紫外線、乾燥的空氣、年齡增長的影響,即使是年輕肌膚,如果任由它長期的乾燥下去,便會形成小皺紋。

【角質層的老化過程】

‧老舊角片的堆積

‧保濕能力的下降

‧基底細胞的變化

‧細胞機能變遲緩

‧真皮的變化

‧纖維組織變薄弱、皮膚變薄、張力喪失

【保養重點】

‧水份、油份補充十分重要,維持肌膚濕潤平衡。

‧加強肌膚的新陳代謝,一周1~2次按摩敷面。

‧局部防皺美容液與眼霜的使用。

‧美容食品方面多攝取維他命E的食物,如:動物的肝臟、牛乳、魚類、貝類。

資料來源:渾然天成 陳淑賢美容整形外科 陳淑賢 醫師


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