東森新聞報
記者陳園淳、劉秉家/台北報導
糖尿病患者喝低卡可樂補充血糖,結果不但沒效果,還差點送命!原本以為可以藉由攝取加代糖的低熱量可樂補充血糖,但裡面的「代糖」,根本不能轉換成血糖保命!
糖尿病患者喝可樂希望能補充血糖,卻沒注意強調低熱量的可樂,裡面的成分其實是代糖,而差點送命。家醫科醫師何一成提醒,「像是飲料裡標示的阿斯巴甜這個成分,還有最近流行加在口香糖的木榶醇,都是常見的代榶,只能幫助減少熱量攝取,對補充糖分,可是一點用都沒有。
另外,何一成建議,若糖尿病患感覺肚子餓、血糖低而發冷時,可從葡萄、方糖或巧克力糖適量攝取糖分,平時應多吃高纖維食物,像是糙米、全麥食品,皆能幫助糖分穩定吸收,減少低血糖發生的頻率。
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