避免刺激 雷射治療能量降5％
蘋果日報
報導╱余孟芬
粉刺、毛孔粗大是很多人的皮膚問題，尤其是季節交替時，額頭、鼻頭與臉頰就會開始出現內包型粉刺，硬擠容易造成假性毛孔粗大問題。全台第一家整形美容診所內附設獨立的毛孔中心今(19)日開幕，內有改善毛孔粗大問題的奈米飛梭雷射儀器，並可集中治療粉刺、痘痘、毛孔粗大這一連串的問題。
利欣醫學美容診所院長廖苑利表示，門診中有毛孔粗大問題的人佔4成，若再合併痘痘肌，總計共達9成的患者都有毛孔問題。過去常用於肌膚問題的光療美容技術或是脈衝光，對於毛孔粗大合併痘疤的問題，效果不明顯。目前有最新的奈米飛梭雷射與雷射磨皮技術，都能較有效改善毛孔粗大和深層痘疤。但雷射手術易反黑，術後會有疼痛、紅腫情況，傷口還可能出血，且價格較光療昂貴。廖苑利醫師提醒，依個人對術後恢復期的接受程度和費用，找尋最適合的美容治療。
這樣做
先除粉刺再緊縮
極緻皮膚專科診所醫師宋奉宜表示，換季時臉部油脂分泌減少，角質無法溶解於細胞層，會產生阻塞型的粉刺，粉刺不斷在毛孔堆積，就會撐大毛孔，明顯感覺毛孔粗大；又因毛孔粗大，灰塵、髒污易在毛孔形成堆積，更加重粉刺產生情況。宋奉宜醫師表示，想同時解決粉刺和毛孔問題，應該先清除粉刺，但不可用手直接擠，可透過熱敷將毛囊清除乾淨，再做緊致毛孔的動作，效果才會加倍。
雷射美容療程長
奈米飛梭雷射直接將雷射光束穿透表皮發出熱能，刺激真皮內纖維母細胞產生作用，能彌平凹洞。術後不會有傷口或結痂，患者平均需要進行3到5次，每次間隔1個月，才可見到膚質改善的效果。廖苑利醫師提醒，在冬轉春的換季時節，肌膚較為敏感的人容易會有紅、癢、脫皮等現象，可提醒醫師降低5到10％的雷射能量，以減少副作用。
雷射磨皮包括鉺雅鉻雷射或二氧化碳雷射，二氧化碳雷射能將表皮氣化，不產生焦痂或疤痕，優點是有促進膠原纖維收縮效果，對深層痘疤療效較好。鉺雅鉻雷射則有傷口癒合快速等優點。但不會深及真皮層，沒有促進皮膚膠原增生的熱能量，對深層痘疤的治療效果較差。
雷射治療比較 換季做果酸 濃度降1級
除完粉刺若想毛孔縮小或讓肌膚更緊實，分別有20％、35％、50％和70％共4級不同濃度的果酸，敷於皮膚表層燒灼表皮淺層，雖可促進皮膚更新，但換膚效果只是剝離，難以有效到達真皮組織，對於深層凹洞改善有限。宋奉宜醫師提醒，換季時肌膚敏感、不穩定，濃度應比平常減少1級，或縮短進行時間，且需經醫師檢視過膚質後，由專業護理人員進行，否則有毛孔受傷風險。果酸換膚費用1次約2500到3500元。
提醒你
青春棒易傷毛囊
侵入式清除粉刺工具如青春棒和粉刺夾，較容易因為技巧不純熟而勾傷毛囊、弄傷皮膚，反而變成疤痕。青春棒尖刺狀多用在沒開口的青春痘，環形部分可刮除粉刺或擠出青春痘裡面的膿。粉刺夾可以把殘留或是未連根拔起的粉刺夾出來，但是要非常小心，以免弄傷皮膚或毛囊。
貼布式2周一次
宋奉宜醫師表示，門診中也常見使用錯誤的清除粉刺方法，導致毛孔和表皮受傷而導致疤痕的情況。如妙鼻貼這類粉刺拔除式產品雖然方便，但拔除時較容易傷皮膚表層，約2個星期使用一次，且僅限於鼻子使用，拔除之後要用收斂水縮小毛孔。而粉刺清除面膜可用在兩頰、額頭、下巴，不限於鼻子，可同時清理大範圍。
清洗式僅拔除表面
市售許多卸妝油或洗面乳都標榜含有清除粉刺的效果，而且對肌膚較溫和、不刺激，但只能清除表面粉刺，對於深層粉刺效果較差。另外，除粉刺按摩指套使用範圍太小，適合在鼻子部分使用，若要用在臉頰、額頭、下巴等大範圍地方，用起來很花時間。
要注意
過度清潔致粉刺加劇
正常狀態下，角質會自然溶解於皮脂與汗液的混合體中。若皮脂過少或角質過多，就會有明顯粉刺增生。通常導致粉刺增生的原因，是因太認真清潔導致皮脂不足，角質無法溶解就會造成角質增多，在毛囊口產生堆積，產生阻塞型粉刺。建議每天只用清潔品洗一次臉，其他時間用清水潑洗就好。
熱水恐愈洗愈油
溫度每升高1℃，皮脂腺油脂分泌就會增加10％，所以別以為熱水能去除油脂，對皮膚而言，反而是愈洗愈油。最適合的水溫，應該是摸起來有涼意的溫涼水，約30℃即可，超過40℃的熱水或是低於20℃的冷水，對肌膚和粉刺情況都不太好。
專家說
避免自己擠粉刺
(極緻皮膚專科診所醫師 宋奉宜)
自己擠粉刺很容易產生細菌感染，情況輕微會毛囊發炎或色素沉澱，嚴重的話則是蜂窩性組織炎。挑粉刺前要洗淨雙手並消毒工具，建議給專業醫師處理較好。
要搭配日常保養
(利欣醫學美容診所院長 廖苑利 )
無論是做哪一種雷射美容手術，都無法一次就改善粉刺或痘疤問題，必須有耐心地接受多次治療，而且調整平時保養習慣，細心呵護術後傷口，不可操之過急，才能看見效果。
