轉~隱形眼鏡配戴者的沒事十誡

[Enmo]

隱形眼鏡配戴者的沒事十誡 文卅王孟祺醫師（北市立陽明醫院眼科）

良好的衛生與配戴習慣是隱形眼鏡使用者能夠舒服配戴和避免產生併發症最重要的工作，凡隱形眼鏡的信仰者必需嚴守以下誡律

一誡：絕不配戴隱形眼鏡過夜。
雖然目前隱形眼鏡材質的透氧度大為提高，甚至有些隱形眼鏡強調可以持續配戴不用取下。但是睡眠時角膜本
已處於相對缺氧狀態，此時配戴隱形眼鏡會增加角膜受損與感染機會。

二誡：絕不配戴隱形眼鏡游泳。
在游泳時使用隱形眼鏡是很容易造成角膜感染的，應使用有度數的蛙鏡來矯正。

三誡：絕不用舌頭或唾液來清潔隱形眼鏡。
口腔內充滿了各式各樣的細菌，是感染的可能來源。

四誡：絕不只用水龍頭的水來清洗隱形眼鏡。
國內自來水多半達不到生飲標準，水中也有可能含有致病細菌，用自來水清洗是相當危險的，最好使用生理食鹽水。

五誡:不要隨意使用他人的隱形眼鏡。
即使兩人的度數相近，但是角膜弧度可能大不相同，不合適的眼鏡可能造成
角膜傷害。且共用隱形眼鏡就像共用牙刷一樣，是很不衛生且有可能感染疾病的。

六誡：在配戴隱形眼鏡之前不要使用含有乳霜的香皂洗手。
因為乳霜會殘存在您的手上污染眼鏡。

七誡：不要在配戴隱形眼鏡時使用眼藥水。
幾乎所有的藥水都含有防腐劑，藥水成分與防腐劑可能破壞鏡片材質，且隱形眼鏡吸附的藥品可能造成眼睛毒性。

八誡：不要在眼睛不適時配戴隱形眼鏡。
如配戴時發生不適，請立即取下，切莫遲疑。

九誡：不要在駕車時使用角膜變色片。
這種以美容裝飾為目的的鏡片，因為上面有各種圖案及染色，會降低眼睛的對比敏感度，不宜在駕車時使用。

十誡：配戴隱形眼鏡發生問題時不要諱疾忌醫。
有些感染症是會導致失明的，儘速就醫才是最聰明的選擇。

如能謹守上述十誡，必能平安沒事，永保安康。

[懸壺子]

晚上戴隱形眼鏡睡覺嗎？小心角膜水腫、上皮脫落...
2006/05/23 17:14 東森新聞
記者蔣文宜卅台北報導

你是隱形眼鏡一族嗎？一項對於隱形眼鏡使用習慣調查發現，超過9成有角膜缺氧徵兆，包括眼睛乾澀、紅血絲、視線不清模糊等現象，眼科醫師表示，持續忽視角膜缺氧問題，除發生角膜水腫外，嚴重還可能會引起角膜潰爛。若常需配戴眼形眼鏡，醫師建議應盡量選擇高透氧鏡片，晚上不要戴著睡覺。


一位32歲的粉領新貴，由於工作十分忙碌，常常下班累了，回家倒頭便睡，隱形眼鏡也就常常忘了拿下來，持續一段時間後，發生角膜上皮脫落現象，一直無法復原，以致角膜重複破皮結痂，視力也開始受到影響，治療一段時間，才慢慢改善。

調查中指出，高達8成擔心配戴隱形眼鏡會影響眼睛健康，更有9成以上每天配戴隱形眼鏡超過8小時，其中近5成的隱形眼鏡族每日配戴更超過10小時。此外，在使用習慣方面，也有高達9成受訪者曾戴著睡午覺或打瞌睡，還有超過5成晚上戴著就睡覺了。

三軍總醫院眼科部主任呂大文指出，如果長期使得角膜缺氧，就會使得角膜水腫嚴重導致潰瘍時，有可能導致失明。除了晚上記得一定要拿下隱形眼鏡外，平日小睡一下還不要緊，他也建議盡量選擇高透氧的鏡片，透氧量最好達到125，每天並切實做好清潔保養鏡片的工作。

此份調查由視康委託汎亞人力銀行，於4月24日至5月12日針對522名有戴隱形眼鏡的民眾、其中近9成為21至35歲民眾，男性42.15%、女性57.85%，信心水準95%，抽樣誤差4.1%。

[Enmo]

用自來水洗隱形眼鏡女學生角膜潰瘍
【記者張雅雯卅報導】


一名習慣配戴隱形眼鏡的女大學生，因為眼睛疼痛加上視力衰退就醫，醫師發現感染了阿米巴原蟲造成角膜潰瘍，厚度只剩下原來的一半，使得她既無法動雷射手術、也無法繼續配戴隱形眼鏡，矯正視力頂多恢復到0.5。

萬芳醫院眼科主任吳建良表示，造成角膜感染阿米巴原蟲的原兇就是自來水，以自來水沖洗隱形眼鏡，水很容易吸附在鏡片上，若角膜有破損，加上原蟲的數量又多，就可能引發角膜潰瘍，嚴重者甚至需要移植角膜，這名女學生坦言，隱形眼鏡曾不小心掉落到地面，她隨手用自來水清洗就戴上，不料幾天後就發病了。

吳建良表示，隱形眼鏡直接附著在眼球上，清潔工作非常重要，就連洗手後都要避免手上殘留的自來水，以免帶入阿米巴原蟲的感染，更遑論直接用自來水來沖洗鏡片，一般人通常一戴上就不舒服，但是有些人因眼睛敏感性較低或是靠忍耐力度過，反而因為拖延而造成更大的傷害。

吳建良說，過去許多配戴硬式隱形眼鏡的人，會被教導以自來水沖洗鏡片，雖然硬式隱形眼鏡感染率比軟式低，但是現在也都呼籲應該改用生理食鹽水，隱形眼鏡盒也要定期清洗與更換。

由於不少感染患者都是在外面活動時，不慎隱形眼鏡脫落，在不得已的情形下使用自來水或是口水來清潔鏡片，吳建良建議，配戴隱形眼鏡者，平時最好隨身攜帶小清理包，應變突發狀況。


【2006/05/26 民生報】