解除肌膚魔皺 實現完美彈性美肌

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解除肌膚魔皺 實現完美彈性美肌

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解除肌膚魔皺 實現完美彈性美肌


簡單的按摩手法與按摩霜搭配使用 讓肌膚變得有彈性
讓小細紋不變成深刻的皺紋最好的方法就是提昇肌膚的張力!當表皮的潤澤感滿滿的,真皮層的彈力也會自然而然提昇。現在就讓我們利用按摩霜與按摩手技,來提昇肌膚的彈力感吧!

想要維持肌膚彈性 就從真皮活性MASSAGE開始吧!

小技巧1

我們的肌膚通常會記住我們習慣性的表情,這就是皺紋會越變越深的原因,尤其是常常坐在電腦桌前的OL,表情會不自覺的變得僵硬,因此保養是絕對必要的!建議可以一週做一次臉部按摩,慢慢的做,並且配合深呼吸,讓臉部線條變得柔和且血液循環變好,活化真皮層,肌膚彈力自然回復!

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1.用4隻指腹 讓臉部輪廓放鬆
全臉塗抹上適量的按摩霜。用拇指以外的四指按摩臉部輪廓,從下顎開始按到耳下,反覆的按壓,讓臉部肌肉得到放鬆。

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2.以拇指的指腹內側 按壓顴骨下方
在鼻翼與顴骨的交叉點處,以拇指按壓。為了避免指甲抓傷肌膚,因此用指腹內側向外側上按壓。

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3.以指腹輕輕按摩眼睛下方
「輕柔」是按壓眼周的最大原則。在眼袋下方有凹陷處,輕輕地從眼頭到眼尾按壓4~5個地方,要記得不要使用太大的力氣,以免產生皺紋。

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4.按摩妳的淋巴節,溫和地按摩耳根處淋巴節
將掌心面向妳的臉頰,除了拇指之外,其他四指按摩妳的臉部輪廓,按摩的次數不限,可以依照自己覺得舒適的程度按摩。

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5.耳根的中間有一個凹陷處,多按摩此處可活化淋巴!如果找不到妳的按摩穴點,建議可以張開嘴巴,你會發現耳根處有一個凹陷的地方,這就是妳的淋巴節,多按摩可以促進循環喔!


小技巧2

終結皺紋與黑眼圈 只要30秒的 眼周按摩手法
沒有時間做全臉按摩時,而又對於眼周細紋與黑眼圈相當介意的你,可以試試看只做眼周局部的按摩,在這裡教妳只要短短的30秒鐘,也能夠輕易消除惱人問題喔!

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1.沿著眼周輪廓輕輕按摩眼周肌肉
按摩眼球周圍的肌肉。下眼圈從眼尾至眼頭按壓;而上眼皮的部分則從眼頭至眼尾按壓。

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2.用兩根指頭按壓眼皮的部分
在眼皮的上方與下方各用食指與中指指腹按摩,從眼頭一直輕壓至眼尾,這樣反覆的按摩,可以消除惱人的紋路與浮腫。

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3.按摩太陽穴對於改善血液循環有很大幫助
對於眼睛常常疲倦的人,多多按摩太陽穴,會讓精神變好,因此,每次可以按太陽穴4~5次,改善血液循環,也讓眼周的肌膚活化。


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別讓皺紋有機可趁


女人一過了25歲,肌膚的膠原蛋白就會快速流失,因而形成皺紋;但除了自然老化之外, 紫外線以及誇張的表情也會造成皺紋!不想要提早出現老化現象的話,一定得全面防堵會形成皺紋的任何原因喔!


抗皺其實就應該是妳生活的一部分!

 抗皺,已經不只是熟齡美女應該做的事了!以前許多人的刻板印象中覺得「抗皺」、「抗老」是熟齡美女應該做的事,其實不然,皺紋不會單單只爬上熟齡美女的臉。

 事實上,由於我們平日習慣性誇大的表情,也會造成所謂的動態性皺紋,因此,不管是自然老化的靜態性皺紋也好,或是因為我們因習慣性的表情而造成的動態性皺紋也好,只要是皺紋,相信沒有一個女人會樂意見到「它」長在自己的臉上吧!既然,想要讓別人覺得自己永遠停留在19歲,就可得多下點功夫在保養上嘍!

 想要永保超彈力、超平滑的肌膚,第一要件就是平日要注重養身,千萬不要以為養身是要妳天天燉補來吃,這裡所謂的養身其實很簡單,就是要保持良好的生活習慣,每天喝足1800C.C.的水、不熬夜、不吸煙、少吃刺激性的食物,如果你已經做到這些,相信妳的肌膚底質應該是相當不錯的,如果能夠的話,可以多多吃含有大豆成分的食物,如豆漿、豆腐等,這些能幫助你擁有超彈力肌膚喔!

 另外,每天一定得替肌膚補充一些營養,清潔完肌膚立即替肌膚補充化妝水與乳液、乳霜,才能防止肌膚內的水分散失,肌膚中的水分充足,自然顯得ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ有彈性;但如果發現自己已經在局部,如眼尾、嘴角出顯小細紋的話,建議可 以使用專門對抗眼周嘴角細紋的保養品,最深度的修護,再配合一些簡易的按摩小技巧,相信這些小細紋不會再繼續加深,同時也能會得紓解。


運用按摩技巧 讓妳的抗皺保養更有效率!

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1.由中間至兩側,由下至上,輕輕按壓額頭。

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2.點狀輕壓上眼皮與眉毛上方。

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\n3.由眉尾至眼角下方,點狀輕壓。

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4.由眼袋中間處,輕輕往兩旁按壓。

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5.從眼頭以及眼袋下方往鼻翼處按壓。

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6.由耳朵前方往法令處輕壓。

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7.嘴巴嘟成「O」字形,由上唇處往下巴處按壓。

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8.由下巴與頸部交界處,往法令處按壓。


(東京e'f)
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