補氣健脾方補充原料 可興奮骨隨造血功能

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補氣健脾方補充原料 可興奮骨隨造血功能
台灣新生報 更新日期:"2011/07/19 00:07" 【記者萬博超／台北報導】

中醫常提到脾胃為後天之本，中醫師何秀琴在一場研討會中表示，脾胃為氣、血、津、液，精等的化生提供必要的精微物質，補氣健脾方劑補充造血原料，興奮骨隨造血功能。

中醫師何秀琴提醒，氣血津液虧虛，抗病能力自然降低，罹病風險還是取決於器官與整體的健康程度，中醫健脾胃的方法，目的是加強整體健康，改善器官本身的調節能力。

中醫認為，撙節飲食、扶正袪邪、謹慎起居及活動鍛鍊是降低罹病風險的基本原則。規律而正常的飲食不但可以提供水穀精微，以養後天之氣，更可以顧護脾胃。

中醫認為，百病皆由脾胃衰而生，脾胃健運則元氣夠、氣血生化充足、循環代謝功能正常，進而能營養全身，脾胃功能如果受損，氣血無法生化則氣體弱，免疫力下降，生病風險增加。後天生化之源頭在脾胃，從調養脾胃著手，也有助於改善體質。