入浴劑美白燃脂 醫說效果不大

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入浴劑美白燃脂 醫說效果不大
泡完後要沖洗 皮膚皺褶處加強
蘋果日報 2012年12月04日
報導╱林明佳、王璐華 攝影╱張世平



泡澡可促進血液循環，訴求在家泡湯的各式入浴劑，冬天很受消費者青睞，皮膚科醫師呂佩璇指出，這些入浴劑多含化學成分，泡完後仍需沖水，尤其皮膚皺摺處如腋下等，最好用沐浴品再清洗，以免成分殘留引發刺激，另有些入浴劑強調可燃脂、美白等，其實效果不大。

入浴劑的香氣可放鬆身心，但許多標榜可美白、燃脂或滋潤肌膚，其實太誇大，呂佩璇醫師解釋，入浴劑成分分子大、不易進入皮膚孔隙，即使添加有效成分也因被水稀釋使濃度過低；且停留在皮膚時間很短，作用有限。泡完會覺得皮膚光滑，主要是角質層含水量暫時增加，且若沒有洗淨添加的界面活性劑，也會讓皮膚摸來光滑，泡完後體重減輕，是大量流汗導致暫時脫水，喝水後體重即恢復。


【提醒你】

有濕疹傷口避免
有皮膚疾病如濕疹、異位性皮膚炎、傷口等，最好等治療好後再泡，以免入浴劑刺激皮膚、使症狀惡化；另高溫會使體表血管擴張、有心血管疾病及孕婦、糖尿病患、手術後患者，最好避免。


【這樣做】

★注意入浴劑成分
入浴劑多半模擬溫泉成分，添加硫酸鈉等化學成分，膚質較敏感者，可選不含硫酸鈉、香料和防腐劑的入浴劑。

★控溫度補充開水
吃飽1小時後再泡湯，避免空腹或喝酒，以免昏倒；水溫約40~45℃，比人體溫略高，約泡15~20分鐘，泡完補充開水。

★泡完沖水塗保濕
入浴劑大多含化學成分，泡完後仍要沖水，尤其皮膚皺褶和黏膜處如腋下、胯下等，最好用沐浴品再清洗，最後塗保濕。


【醫師說】

皮膚科醫師 呂佩璇
冬天有因泡硫磺泉使身體長紅疹的病例，是因水質偏酸性，且含高濃度的硫和氯，易引起皮膚刺激，可選較不刺激的中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉等。