幾乎不吃青菜 33歲罹患大腸癌

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幾乎不吃青菜 33歲罹患大腸癌
蘋果日報 2013年01月29日


33歲的柯先生，從小就不愛吃青菜，在完全無症狀的情況下，全身健檢時竟發現罹患大腸癌第3期，健檢中心院長鄭乃源醫師昨(28)日表示，大腸癌罹患人數愈來愈多，且有年輕化趨勢，其中腸息肉是最主要的危險因子，根據聯安診所去年10~12月612名進行大腸鏡檢查患者的資料顯示，30至40歲族群有腸息肉的比例逐漸升高，去年佔比為38％，較8年前的31.4％增加許多。

缺乏纖維質
鄭乃源醫師表示，外食是造成腸息肉罹患年齡層下降的主因，聯安診所健檢資料顯示，腸息肉患者三餐皆外食的比例為42％，沒有腸息肉者則為17％，主要是因外食纖維質易攝取不足，且大多相當油膩，建議平時應多吃蔬果。此外，為預防大腸癌，建議若有相關家族史、平時少吃蔬果者，30~35歲時可考慮進行大腸鏡檢查，若無相關危險因子則可延至40歲，有腸息肉且切除者，建議隔年再做1次大腸鏡，之後就可每3年檢查1次。