夏天戲水碰上問題水質眼睛第一個受不了可應用清肝、解毒、明目方治療發炎症

[懸壺子]

夏天戲水碰上問題水質眼睛第一個受不了可應用清肝、解毒、明目方治療發炎症
台灣新生報作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年8月25日 上午12:00

夏天許多人喜歡從事水上遊樂活動。中醫師陳玫妃表示，水質有問題會潛藏許多細菌，可能會引起眼睛感染、發炎；也常見衝撞致身體挫傷。
中醫師陳玫妃表示，發生角膜的發炎、感染，可適當地使用醫師處方點眼藥水，中醫可用清肝、解毒，明目的藥方來治療、改善，如洗肝明目散。而扭、挫傷，在臨床上通常最常遇到因水上遊樂活動所造成像是胸部挫傷、手腳踝的扭、挫傷。在急性期階段，可先冰敷，外敷金黃膏。而慢性期階段，可適當地熱敷、針灸，及外敷寧痛膏。
陳醫師表示，若身體的扭、挫傷、痠痛，穴道保健可按壓陽陵泉穴、足三里穴、合谷穴，來幫助扭、挫傷受傷肌肉韌帶的復原。結膜發炎茶飲方保健，可準備桑葉2錢、黃芩3錢，木賊1錢、夏枯草2錢。以800C.C水泡製，有助清熱、解毒、殺菌、明目的作用。
醫師提醒，預防滑倒、受傷，要帶防滑的拖鞋，也應注意要適當地做好暖身運動。以及應選用適當地清潔用品。在水上活動結束時，將身體清洗、殺菌乾淨。預防引起霉菌感染皮膚炎、汗斑等，也要避免過度在太陽下曝曬，準備好適合個人的防曬用品，以免造成曬傷、脫皮、起泡等問題。