青春痘 也唱冬季戀歌!

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青春痘 也唱冬季戀歌!

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青春痘 也唱冬季戀歌!
台灣新生報 更新日期:"2010/12/07 00:07" 【記者蘇湘雲/台北報導】

別以為夏天才長青春痘,署立雙和醫院傳統醫學科主治醫師王國成提醒,秋冬季節愛長青春痘的人,可能因脾胃熱毒誘發青春痘。醫師建議,秋冬進補時應適當增加滋陰潤燥的藥物、食物,使得體內陰陽達到平衡,以免青春痘搗亂。

常用的滋陰潤燥的食物有芝麻,蜂蜜,銀耳,百合等。總之,當體內陰陽達到平衡,各臟腑的功能才會正常,方可根除萬病之源。

王國成醫師解釋,青春痘醫學名稱叫「痤瘡」,中醫認為,「面鼻及胸背部屬肺」。青春痘常由肺經風熱阻於肌膚所致。另外,過量攝取肥甘、油膩、辛辣食物,容易「脾胃蘊熱,濕熱內生」,熏蒸於面就會形成青春痘,或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,郁阻肌膚,也會促使青春痘生長。

在天氣寒冷乾燥的秋冬季節,北方人有「秋季貼秋膘」、「冬季進補」的生活習慣,食用過多的肥膩之物,大補之藥,對於體質偏熱、陰虛有熱的人,因進食補品,會引發體內虛火,使血中有熱毒並發散於皮表,形成囊腫痤瘡。

王國成醫師提醒,常長青春痘的人要避免食用高脂肪、高熱量及刺激性的食物,如薑、韭菜、蔥、蒜、芫荽、辣椒、酒、醋、芥未、花椒、胡椒、茴香、沙茶醬、油炸花生、巧克力堅果、貝、蝦、蟹、甲殼類、羊肉、龍眼、荔枝、芒果、榴槤、冰淇淋、咖啡、紅茶、含碘溴藥品等,均對痤瘡有不良作用。

青春痘患者每日早晚需以溫水清潔臉部肌膚二次,若臉部肌膚仍覺很油膩,可用痤瘡專用皂清潔,分早、中、晚三次。因頭髮常有細菌,會使痤瘡惡化,應每日清洗,髮型以不遮掩額頭及臉頰為宜。
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4病型:依症治療
台灣新生報 更新日期:"2010/12/07 00:07" 【記者蘇湘雲/台北報導】

青春痘有不同形式,代表患者可能伴隨其他疾病。署立雙和醫院傳統醫學科主治醫師王國成舉例,像「血瘀痰凝型」患者病灶以,丘疹、結節、囊腫居多。女性患者常兼有月經不調、痛經。舌色帶紫,脈象弦滑,治療尚宜活血化瘀消結。

若是「肺熱血熱型」青春痘患者,青春痘往往分佈面部眉間、下頦部,病灶呈多形性,如紅疹、粉刺或膿皰等,患者容易合併面部潮紅,皮膚搔癢等症狀。苔薄黃,脈弦數,治宜宣肺清熱。

「脾胃濕熱型」患者病灶多半為丘疹、膿皰,皮疹色紅,容易伴有腹痛、食慾不佳、口臭,便秘、苔黃膩等現象,脈濡數或滑數。

患者常因應酬或吃到辣椒、油炸高熱量食物而病情惡化,治療上需要清熱化濕通腑。

另外還有一種「熱毒型」患者,病灶以膿疤、癤腫較多,伴有面部熱痛,口渴心煩,溲黃便乾,苔黃燥,脈弦數。患者在經過日曬或熬夜之後,青春痘常變得更嚴重。治療時宜清熱涼血解毒。

王國成醫師補充,青春痘患者要盡量減少痘痘發炎、避免細菌滋生,可以考慮選擇含蘆薈萃取液的保養品幫助舒緩、鎮定發炎肌膚。蘆薈汁有助殺菌、消炎、鎮痛作用,可促使皮膚結締組織恢復健康。

蘆薈是苦寒之物,可以外用也可以內服,如果內服過量,很容易腹瀉。王國成醫師提醒,蘆薈與薏仁一樣能使人體腹部內臟器官充血,婦女食用,恐會造成子宮劇烈收縮,因此經期女性、懷孕婦女,及女性在產後復原期間,都應禁止服用蘆薈或薏仁等相關食品。
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