桃仁與杏仁外觀類似用途不同 苦杏不能多吃

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桃仁與杏仁外觀類似用途不同 苦杏不能多吃
台灣新生報 更新日期:"2011/01/07 00:27" 【記者萬博超／台北報導】

桃仁屬中醫活血藥材之一，中醫師郭奕德指出，桃仁搭配紅棗煮粥，對心腦血管養生有一定的幫助。

桃仁為薔薇科植物桃及其同屬近緣植物之乾燥成熟去內果皮之種仁。中醫典籍記載，桃仁可破血行瘀，潤燥滑腸。桃仁主要用於治血閉癥瘕，產後惡露，跌打損傷，瘀血腫痛，血燥便秘，寄生蟲等問題。

桃仁搭配當歸、川芎等藥材，多用於婦科。川芎可活氣行血，搭配更加強活血去瘀的效果，可改善子宮的血液循環。而根據中醫文獻，歸、川芎與烏藥等辛溫香竄，對於體內氣滯不順造成的腹痛，下腹脹痛，臍腹疼痛，月經痛都有幫助；然而體質較熱者須謹慎使用。

不過嚴重經痛的背後可能是肌腺瘤、骨盆腔發炎、子宮內膜異位等問題再作祟，故長久不癒的嚴重經痛需要進一步的詳細檢查。

桃仁與杏仁外觀類似，但用途不同。中藥用杏仁一般稱為北杏或苦杏仁，但此為處方中藥，單次用量不超過3錢，多吃恐中毒。醫師指出，此與食用的甜杏仁不同。

北杏能鎮咳袪痰，潤腸通便，可用於治療感冒咳嗽，支氣管炎，喉痺，便秘等，陰虛咳嗽及大便溏瀉者忌用。同時因有毒性，必須嚴格遵守服用劑量，單次用量不宜自行購買擅自服用。而南杏即所謂甜杏，可潤燥，屬食品。