春天皮膚4大問題

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春天皮膚4大問題
曬斑 毛孔粗大 乾燥 皮膚癢增3成
蘋果日報
報導╱張雅淳、張佩玉


時冷時熱的春天，皮膚較難照顧，醫美診所院長黃錦煒醫師表示，春天常見的4大皮膚問題分別為曬斑、毛孔粗大、乾燥、皮膚癢問題，患者皆較冬天增加3成，建議要做好防曬工作，盡量挑選玻尿酸等較清爽成分的保養品，既能保濕又不過度油膩，就能照顧好肌膚。

黃錦煒醫師表示，春天處於冬、夏間，具有這2個季節特色，天氣冷時皮膚乾燥發癢，天氣回暖時，又熱到微微出汗，皮膚出油量變多，易有毛孔堵塞粗大問題，而出汗也會刺激皮膚，產生疹子。除勤防曬外，建議別過度清潔臉部，每天洗臉1次就好，搭配較清爽保養品，同時多喝水、少熬夜。


先了解

較易產生斑點
春天時皮膚的自我保護功能還不適應較強的紫外線，若是經常曬太陽，就容易曬傷或出現斑點。黃錦煒醫師表示，紫外線的刺激會導致自由基產生，肌膚會出現過量黑色素，也會使肌膚變得暗沉。

毛孔容易粗大
黃錦煒醫師表示，原本在冬天縮得緊緊的毛孔，春天時會變得較為放鬆，如果氣溫上升時皮膚出油量大，就容易造成毛孔阻塞粗大。另外，溫差過大會增加肌膚負擔，也容易使毛孔粗大。部分圖片╱黃錦煒醫師提供

乾燥出汗皆癢
春天氣候忽冷忽熱，黃錦煒醫師表示，天冷時乾燥使肌膚油脂分泌不足，使表皮屏障功能下降而導致乾癢；而出現大太陽時，又容易熱到出汗，因而刺激皮膚起疹子，也會感到發癢。


這樣做

勤擦防曬用品
不論室內室外都要勤防曬，黃錦煒醫師建議選擇SPF30左右的防曬品，對肌膚負擔不會太大，且每天早上、中午、傍晚各擦一次防曬品，若出汗量大，則多補擦幾次。

多淋浴少泡澡
黃錦煒醫師表示，如果是乾燥發癢，建議以淋浴為主，盡量少泡澡，且水溫不宜太高，比體溫略高一些即可，因為高溫熱水會溶解皮膚油脂，使皮膚更乾燥。 若是出汗起疹子，則建議趕緊就醫治療。

玻尿酸較清爽
要做好保濕，但又不能過於油膩以免毛孔堵塞粗大，黃錦煒醫師建議選擇玻尿酸成分的保養品，既清爽又具有滋潤效果。若是天氣變熱，臉部的T字部位出油情形嚴重，清潔後最好不要再使用任何保養品，只要做好兩頰保濕即可。


醫師說

洗面乳用一次
醫美診所院長 黃錦煒醫師
建議不要清潔過度，每天早上起床後用清水清潔，晚上卸妝後，才使用洗面乳清潔，每天只使用洗面乳一次，皮膚才不會太過乾燥。