紫外線傷髮 擦防曬品 戴帽撐傘保護

[MissC]

紫外線傷髮 擦防曬品 戴帽撐傘保護
蘋果日報2011年 05月20日
報導╱林明佳 攝影╱楊明龍



天氣轉熱，許多人會在身上和臉上塗抹防曬乳，卻忽略頭髮過度曝曬，也會造成頭髮枯黃毛躁、褪色，建議可使用有標示防曬係數的防曬髮品，或戴帽子、撐深色傘等，幫助頭髮抵擋艷陽傷害。

化粧品科學系講師吳珮瑄指出，目前沒有專門針對頭髮的防曬指標，但防曬產品經衛生署公告屬含藥性化粧品，因此，若髮品宣稱可防曬，依規定包裝上應有衛生署含藥字號，並標示SPF、PA係數，且成分必須含衛生署法規規範的49支防曬劑成分至少其中一項，且濃度在規範以內，如Zinc Oxide(氧化鋅)2~20%，才算有效又合法防曬髮品。皮膚科醫師邱品齊指出，長時間在戶外活動或戲水時，頭髮最好也要防曬。


這樣做

噴時避開頭皮
防曬髮品有SPF和PA，才能防護頭髮免於紫外線B和A傷害。早上出門前20分鐘使用，中午外出再補噴╱擦1次；整天在戶外則每隔2~3小時補擦1次。使用時避免對著頭皮直接噴，宜從距離髮根1~2公分處開始。

戴帽子或撐傘
可戴寬帽沿、不透光及頭頂有包覆帽子，或撐深色且外層有銀膠的傘；也可用較清爽的水包油身體防曬乳取代防曬髮品，平常以SPF20~30、PA＋＋即足夠，去海邊則可選油包水且SPF50、PA＋＋＋較佳。

戲水泳帽保護
海水的鹽分、泳池的氯氣，都會使頭髮粗糙，長時間浸泡水中，起來時水分蒸發，頭髮也會乾燥，戲水全程可戴泳帽，上岸後立即用自來水將頭髮沖乾淨，再進行洗、護髮程序，可防止鹽分、氯停留在頭髮太久。

修剪受損分岔
頭髮為死去的角質，無法像肌膚能自行修復，除日曬會損害髮質外，燙、染也會使頭髮乾澀偏紅，建議少染燙，若頭髮出現分岔，應趕快剪掉受損分岔的髮尾，否則只會分岔得更厲害。


專家說

髮妝水效果短
皮膚科醫師 邱品齊
髮妝水多半由水分、胺基酸、抗氧化植萃等組成，能提供頭髮暫時性的修護效果，使頭髮顯得較柔順，但無法修補受損分岔髮質。

分辨防曬劑型
化粧品科學系講師 吳珮瑄
可拿玻璃杯裝水，擠一坨防曬乳，若能溶解、水轉乳白色，即為水包油的劑型，若無法溶解且浮起，即為油包水。