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廣論止觀初探0131-獲得寂止的象徵(二)
真如老師領誦、僧團隨念:〈三稱本師聖號〉、〈開經偈〉、〈大乘皈依發心〉
廣論止觀初探0131-獲得寂止的象徵(二)
講次 | 0131 (2023-05-13 ~ 2023-05-19)
標題 | 獲得寂止的象徵(二)
《廣論・奢摩他》校訂本段落 | P109-L5 ~ P110-L6又云:「雖從……仍如前說。
《廣論》福智第三版段落 | P385-L7 ~ P386-L1又云:「雖從……仍如前說。
大家好!很高興又到了我們一起學習《廣論》的時間了。如果我請大家把《廣論》翻到20頁,你們知道看哪一段嗎?對!聽聞軌理。20頁的聽聞軌理中說:「總之應作是念發心:謂我為利一切有情,願當成佛。為成佛故,現見應須修學其因,因須先知,知須聽法,是故應當聽聞正法。思念聞法勝利,發勇悍心,斷器過等而正聽聞。」總之,應該這樣思惟而發心:「我為了利益一切有情,要獲得佛果。看到要成就佛果,必須修學成佛的因;要修學的話,就一定要先了知那個成佛的因。要了知」,怎麼辦呢?「就必須聞法,所以我應該聽聞正法。」並且憶念聽聞的勝利,發勇悍心,斷除器過等而聽聞正法。所以每天聽法之前,如果覺得自己的心非常地雜亂,可以思惟一下這一段,尤其是思惟聞法勝利。01:49
好!我們調整好自己的動機,接下來我們要開始學奢摩他了。請大家翻開《廣論》385頁第7行,《廣論》校訂本在第109頁第5行。有找到吧?請大家和我一起看原文:02:10
解釋一下。《聲聞地》中又說了:「當出定在經行的時候,也會具有部分的身心輕安。與上述的這些相符順,應當了知這就是具有作意的清淨象徵與相狀。」02:44又云:「雖從定起,出外經行,亦有些許身心輕安。如是等類,當知是名有作意者清淨相、狀。」02:25
那麼接下來看下一段:02:50
當我們獲得了具足這些相狀的作意之後,奢摩他道就怎麼了?就極為容易地達到清淨了。因為等引於一心專注的奢摩他之後,就能迅速地引發什麼?引發身心輕安,因此輕安就會增長。那麼隨著輕安增長的程度,同時什麼還會增長呢?也會同等地增長一心專注的這個奢摩他,所以它們是互相地輾轉增長。03:49由得具足如是相狀作意,奢摩他道極易清淨,謂由等引心一境性奢摩他之後,速能引起身心輕安,故令輕安轉增;如彼輕安增長之量,便增爾許心一境性妙奢摩他,互相輾轉能增長故。03:14
善慧摩尼大師在他的文集裡邊有提到,有作意者的清淨相狀有比如說:「不作意十種相狀、煩惱變微弱,還有睡眠與三摩地相雜、夢見殊勝的夢境」,夢境都有變化喔!還有「在清晰體驗中能分出極微塵、特別清晰、如看到山的背面等等。」就是會產生一些強大的變化。還有一位善知識曾經說過:心續調柔、不會被身心粗重所傷害、出定之後為輕安所攝持、不現十種相狀、不起身等顯現、現起心──注意──現起心與虛空無分別的體驗,在後得的時候煩惱力量也微劣,不能延續。上面的相狀很顯然是很殊勝的。04:49
那麼獲得了具足上述的相狀的作意之後,想要再進一步地提升奢摩他的力量,容不容易呢?容易了!就會輕而易舉,為什麼呢?因為內心已經完全地安住於所緣境,生起了一心專注的奢摩他,藉此便能快速地引發身心輕安,使它能夠增長;當輕安的力量不斷地增強、不斷地增強,透過輕安所生的奢摩他也會有顯著的一個進展,所以這兩者彼此輾轉增上。很美吧!那再往下看,看書:05:36
這裡邊有很多「如如」、「如是如是」,哪部論裡說的?還是《聲聞地》中說。說:「隨著身心輕安的增長,就會同等地增長一心專注於所緣;而隨著一心專注的增長,也會同等地增長身心輕安。」「一心專注與輕安這兩種法」,有八個字,對吧!「輾轉相依,輾轉相屬」,它們互相依靠著對方、互相觀待著對方,就是你長、我長、你長、我長……,非常地殊勝!06:43如是亦如《聲聞地》云:「如如增長身心輕安,如是如是於所緣境心一境性轉得增長;如如增長心一境性,如是如是轉復增長身心輕安。心一境性及以輕安,如是二法輾轉相依,輾轉相屬。」06:02
好!我們再往下看,看原文:06:46
說:「總而言之,當內心堪能的時候」──「堪能」是什麼意思還記得吧?就是能夠隨心所欲地發揮作用,當我們的內心能隨心所欲地發揮作用的時候,想讓它做什麼,它就能夠做什麼,這個時候就是內心獲得堪能。注意!說:由於「風、心同轉」,風息與內心是一致地運轉,「因此風息也會堪能,那個時候就會產生超勝的身輕安。產生這種身輕安的時候,會在心中生起殊勝的三摩地;由此又會形成殊勝的風息堪能,因而引發身心輕安,就像前文說的那樣。」08:03總之,若心得堪能時,風、心同轉,故風亦堪能,爾時其身便起微妙殊勝輕安。此若生起,心上便生勝三摩地;復由此故,其風成辦殊勝堪能,故能引發身心輕安,仍如前說。07:11
也有的善知識說:「由於顛倒的」──就是討論這個風啊!這個風如果不順,「如果顛倒的風進入心脈的話,心就顛倒了」,心顛倒了人會怎麼樣呢?「人看起來就像發瘋了一樣,呈現出瘋癲的相狀。」然後再譬喻一下:「就比如說像騎野馬的人,馬走向了反方向,然後騎馬的人也就去了反方向。所以在修定的時候,如果把身體置於扼要,讓風的流動得到了什麼?得到了規範。如果得到了規範的話,心的修持也就變得極為地容易。」08:51
所以獲得奢摩他之後,由於奢摩他的止力,就會再次引發身心輕安的增長,對吧!由於身心輕安增長的緣故,又能增長緣著善所緣境的這個止住力。所以身心的輕安就是這種非常愉悅的、難以想像的、沒有經歷過的輕安和緣著境的這個止住力,它們會相互幫忙、輾轉增長。09:17
總之,心與心所依的風息一起運轉,所以當心獲得堪能的時候,心的所依風息也就能夠獲得堪能。當風、心同轉的時候,我們的心會怎樣呢?我們的心就會趨於越來越平靜,風息也會變得越來越柔順,然後藉此身體就會獲得輕安,進而又生起殊勝的奢摩他。並且在獲得奢摩他之後,再以柔和的心促使著風息變得更加地柔順,然後又引發了更強烈的身心輕安。所以到了這部分的時候,再怎麼努力用功都是身體越來越輕安、專注力越來越強,不會像一開始那樣像一個戰鬥的狀態,跟昏沉和散亂拼命地戰鬥,一刻都不能休息。到此有點順風順水的感覺,有沒有?而且身心非常地愉悅。有沒有想得到?那就一起好好學!謝謝大家!要迴向。10:42