牙齒矯正不止是美觀問題，有時更與身體其他部位的疾病息息相關！台灣口腔矯正醫學會理事長李勝揚今日在一場新書發表會中指出，台灣只有約10%的人遇到口腔問題時會向醫師求助，而其中更有些人因牙齒長期以來咬合不正，已造成脊椎側彎、偏頭痛等毛病而不自知，在求遍各科醫師治療後無效，輾轉來到牙科後經過咬合矯治，狀況就改善許多。
自我檢測
雖然自己需不需要矯正很大部份的原因是取決於美觀與否，如果醫師建議做治療，我們可以藉由以下的自我判斷來決定是否接受咬合矯正，趕快拿出鏡子，自己檢查一下吧！
*外觀協調
鼻尖、嘴唇到下巴這三點應該在同一條直線上，嘴唇突出線或在線後太多，都屬咬合不正。
*良好功能
咬合正常的人應具有良好的咀嚼和發音功能，例如可正常咀嚼而不痠痛；發音咬字正常，講話時不會讓人看到舌尖，有些人可能會因此無法正確發音，例如「F」或捲舌音。
*牙齒整齊
牙齒排列整齊、同一排牙齒沒有一前一後的狀況之外，上排1顆牙齒應能夠咬住下排2顆牙齒，也就是上排齒尖在下排2顆牙齒中間。
*牙齦健康
有些咬合不正的人，可能會咬到自己的牙肉，造成牙齦發炎、腫脹，所以牙齦的健康與否和咬合也很有關係。
明顯徵兆
如果有下列情況發生，很明顯的就是咬合不正的問題，需立即接受醫師診治。
1.吃東西時會有「喀、喀、喀」的聲音。時常覺得牙關緊緊的，兩邊臉頰會感到痠、痛。
2.上下排牙齒咬緊時，上排門牙應比下排門牙外面，但不超過2~3mm，且上下排牙齒重疊的深度也不應超過2~3mm。
3.有開咬的狀況，也就是上下排牙齒無法緊密的咬在一起。
4.如果有暴牙的情況，或者是下巴歪一邊、整個牙面的牙弓都較突出。
疾病影響
咬合不正可能是身體其他疾病的原因之一，例如脊椎側彎和偏頭痛。有些患者因為有顳顎關節障礙，牽動後上方的肌肉、神經，造成長期偏頭痛；也有人因此牽引到脖子後方的肩、頸部肌肉，造成脊椎側彎而有經常性腰痠背痛的問題。如果經過專科醫師治療仍未見好轉，此時應考慮做矯正治療，病況可能會改善。
醫師檢查
在進行咬合治療前，醫師仍會做許多許多檢查。除了照X光之外，還有以下幾個簡易步驟。
*咬押舌板
咬著木片押舌板，看看板子是否呈水平線，同時和鼻樑是否垂直。
*看下巴
從下往上看，整個下顎正不正，有沒有歪一邊導致下巴偏向一側。
*一直線
放一木片通過鼻尖，看看臉頰、嘴部、有時會請患者張開嘴巴咬緊上下排牙齒，看看左右兩邊有沒有對稱，是不是偏了一邊。
可選擇的器具
矯正的器具有很多，可概分為活動式和固定式，若是病況較複雜的病人，有時要合併手術開刀治療，甚至開刀前、後都仍必須配戴矯正器。
*活動式(左)
適合對象 年齡較小，約12、13歲
費用 幾千元到十幾萬元都有。
配戴時間 不定，視個人情況而定，約二至三年。
*固定式(右)
適合對象 成人
費用 局部矯正約幾千元到七、八萬元，全口約七、八萬元到十幾萬。
配戴時間 不定，視個人情況而定，約三、四年。
報你知
*矯正的黃金比例
有些客觀的數字可供參考。從額頭髮際到眉心，應占全臉長度的三分之一；從眉心到鼻下，即人中頂端，占三分之一；從鼻孔下到下巴則應占剩下的三分之一。此外，從鼻孔下到下巴這一段又可分成兩段，也就是從鼻孔下方到上嘴唇，應占這一部份的三分之一，而從下嘴唇到下巴應占三分之二。
*與飲食習慣有關
咬合正不正的問題約有70到80%和先天遺傳有關，但有越來越高的比例是關於食物。因為現在飲食精緻化、纖維少、加上小朋友又常喝飲料，吃東西往往都沒有好好咀嚼，而牙齒是一種壓力物質材料，需要均衡地施力，長得才會正，所以建議在吃東西時，慢慢嚼，並且換邊咬，不要集中在同一邊。另外，如果小朋友的乳牙有蛀牙問題時，要趕快補起來，不能想說反正要換掉而不理它，等到新的牙齒長出來時，會推擠到鬆動的蛀牙，更容易造成咬合不正的問題。
專家叮嚀
把握黃金期
台灣口腔矯正醫學會理事長 李勝揚醫師
矯正也有治療的黃金期，大約是在十二、三歲的時候，因為，這時牙齒尚未鈣化完全，且耐受性較強，還不是成熟骨，在治療時除了比較不會痛之外，恢復例也較好。
可改變臉型
北醫矯正科副教授林祥建醫師
牙齒矯正因牽扯到嘴部周圍的骨頭，包括齒槽骨、牙弓等骨型的調整，所以做了矯正治療，不僅可把咬合不正的問題解決，更可能會讓臉型變得漂亮。
(Apple Daily)
