夏天是泌尿道結石的好發季節，小小結石卡住，痛起來要人命，泌尿科門診夏天都會擠入一堆想要做體外震波碎石的病患，導致手術已有浮濫現象。
醫師說，預防結石，多喝水是不二法門，否則七年再發的機會超過五成。
前奇美醫院泌尿科主任，開業泌尿科醫師陳偉寶指 出，台灣夏季高溫，流汗多、排尿少，容易誘發尿路結 石，對泌尿科醫師來說，常見結石的病患擠滿門診，特 別是南部地區，天氣更加炎熱，醫師有時真忙不過來。
陳偉寶指出，尿路結石有八成以上是屬於草酸鈣或 磷酸鈣的含鈣結石，目前男性病患是女性的四倍，好發 於二十至五十五歲之間，估計台灣約有兩百萬名結石病 患，泌尿科門診患者每三位就有一位與尿路結石有關。
由於體外震波碎石屬於免開刀的治療方式，近年來 各家醫院不論儀器新舊良窳，紛紛招徠病患上門，根據中央健康保險局統計，二零零四年台灣全年有七萬人接受這項手術，花費用健保費用新台幣二十億元，其中四百人在一年內就打了五次以上，有一病患二年內施行六十二次。
另外，體外震波碎石有浮濫的現象，健保局和泌尿科醫學會協商之後，認為二公分以上的結石應以開刀摘除為主，不宜一再震波碎石，健保局也調降震波碎石的健保給付標準，鼓勵病患和醫師合作，多做預防，減少上機打石頭的次數。
台北市立聯合醫院泌尿外科主任盧星華指出，夏天 排汗量大，水分補充不足，容易產生結石，也容易發生 泌尿道道感染，所以水分的補充更是重要。
至於飲食的 禁忌，有結石體質的人，不要攝取過量的鈣質，多攝取 高蛋白的食物，例如豆類製品。
怎麼預防結石呢？陳偉寶說，每人每天該喝多少水 ，應以排尿量為原則，一個成年人每天排尿六百c.c.以 上，三六千百c.c.以下為正常，有結石病史的人最好每 天排尿二千c.c.以上，如果是結石「現行犯」，最好二千五百c.c.以上。
謹記多喝水、多排尿才是遠離結石疼痛的唯一秘笈。
【中央社 】
