有關中醫討論區
跳到內容
版主: sherryhsu
未閱讀文章 由 Enmo » 2006-01-29 , 2:11
大紫雨 寫: 這樣啊,那累了就要早點休息喔!
未閱讀文章 由 大紫雨 » 2006-01-29 , 2:15
lien momo 寫:妳也早點休息呀 紫雨常熬夜后
未閱讀文章 由 Enmo » 2006-01-29 , 9:13
大紫雨 寫: 是睡不著 以前我是12點前就睡的 可是這一年來發生了很多事,讓我很煩 就常失眠睡不著,我已經儘量在導正了 希望可以很快恢復以前正常的作息
未閱讀文章 由 大紫雨 » 2006-01-29 , 11:52
lien momo 寫:我跟妳相反ㄚ 以前都很晚睡的 常常過了12點才睡的 但後來慢慢習慣盡量11點上床 久了也就習慣了... 過了時間還不睡就會覺得累 別想太多 才會睡得著呀 或者睡前喝一小杯葡萄酒 也有助睡眠
未閱讀文章 由 Enmo » 2006-01-29 , 12:03
大紫雨 寫: 我是過了時間不睡也不累 不過我已經儘量在導正我的睡眠習慣了
未閱讀文章 由 大紫雨 » 2006-01-29 , 12:12
lien momo 寫:大紫雨 寫: 我是過了時間不睡也不累 不過我已經儘量在導正我的睡眠習慣了 那紫雨都不會頭痛嘛 我太晚睡會頭昏眼重 精神開始渙散 語無倫次
回到「2.哈拉區(我有話說說)」
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
正體中文語系由 竹貓星球 維護製作
隱私 | 條款