刺激角質更厚 醫：刮出蜂窩組織炎
蘋果日報
報導╱余孟芬
最近有一個十分熱門的去腳皮商品，在網路上引起熱烈討論，電視購物頻道更創下每天銷出近500支的銷售量。去腳皮棒的原理是利用一根鐵製棒子，與腳板呈垂直90度來回刮，以清除表皮角質層。不過，台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示，刮腳皮次數若太頻繁，不僅會使腳皮愈長愈厚，更會因使用角度不對而刮出傷口、流血，引發細菌感染，甚至蜂窩性組織炎，門診中就曾有個案因刮腳皮而導致腳跟紅腫、潰瘍。
夏天快到了，許多愛美女性都會絞盡腦汁去除厚重的腳皮，也曾嘗試過磨、刮、削、撕或去腳皮棒等各種方法。書田診所皮膚科醫師蔡長祐表示，最近很熱門的商品就是去腳皮棒，但很多人使用時角度都弄錯了，未讓去腳皮棒和腳部完全呈90度直角，以斜角或螺旋方式進行刮除，結果鋒利的刀口刮傷皮膚，傷害角質、侵入真皮造成流血，加上傷口照顧不慎，引發細菌感染甚至蜂窩性組織炎。
蔡呈芳醫師日前就接到一位病人，懷疑是使用去腳皮棒的力道或角度錯誤，來就診時腳底有個1元銅板大的傷口，皮下已經累積黃色的嚴重膿包，差點就演變成蜂窩性組織炎，幸好趕緊清理膿汁，並用消毒藥水處理，傷口已經逐漸恢復。
垂直90度輕刮即可
去腳皮棒的正確使用方法，必須先泡腳約15分鐘，讓角質變軟，最好是選在洗完澡之後，把去腳皮棒與腳底皮膚以垂直90度對準需要除腳皮的部位，來回輕刮即可，勿太用力，刮除後可以再塗抹一些保濕乳液來收斂、潤澤皮膚。
刮除表面粗糙腳皮的同時，其實也會傷害角質，更有些人會用手撕腳皮或用剪刀來剪，再不然就是使用去腳皮棒弄錯角度，在腳底刮出傷口，穿鞋子悶在濕熱的環境裡，就會引起發炎、流膿，尤其最近天氣濕熱，更要注意。
去腳皮棒的兩端圓形刀口很鋒利，若沒有90度與皮膚接觸或以螺旋方式刮腳皮，容易受傷。
刮除之後，腳皮會累積在棒子裡，再用另一根黑色棒子往鐵棒裡推，就會跑出廢棄的腳皮。
專家處理比自己磨安全
大部分女性仍有使用磨腳皮的工具，包括磨砂棒、磨腳石等，而刮除的工具則有去腳皮棒、電動磨皮機等。蔡長祐醫師表示，磨腳皮是透過顆粒粗的表面，藉摩擦除厚皮；刮腳皮是用鋒利的刀片，刮除老舊腳皮。磨砂棒、磨腳石和腳部接觸面積大，需先泡腳讓角質柔軟，不僅費時，對皮膚傷害也大。加上磨腳皮時和腳部接觸密集、摩擦時間長，加速腳皮生長，使得腳皮愈長愈厚。去腳皮棒和電動磨皮機，和腳部接觸面積較小，接觸時間短，安全性較高。
除了買工具在家裡磨，也可到坊間找削腳皮師父處理。削腳皮是用利刃快速削下死皮，減少對腳部肌膚的摩擦，減緩角質生成速度，也較不會受傷。但要提醒的是，若腳皮削得太薄，很容易一碰撞就受傷引起發炎，建議2個月進行1次，不要太頻繁。余孟芬
