打鼾一族,小心高血壓與中風

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打鼾一族,小心高血壓與中風

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打鼾一族,小心高血壓與中風
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uho編輯部



一位60歲吳姓男子長期以來都有打鼾的毛病,睡眠品質差,每到白天就精神不濟,爲此困擾不已的他求診於睡眠障礙特診。

經診斷後,發現吳先生不僅有睡眠呼吸中止症的問題,連高血壓都長期控制不良。光田綜合醫院睡眠障礙特診 林昌宏醫師指出,因為吳先生無法有效控制高血壓的原因,和睡眠呼吸中止症息息相關,因為睡眠呼吸中止症會使心跳變慢;缺氧時則會刺激大腦微覺醒,打斷原本該有的睡眠深度;而呼吸中止症也會使交感神經興奮,造成血壓脈搏上升。日積月累下來,高血壓、血管硬化、糖尿病等疾病都會提早發生,甚至增加中風的發生率。

如今,在醫療團隊的協助下,吳先生配戴氧壓型呼吸器已近3個月,除了夜間的睡眠品質大幅改善外,白天精神不繼的狀況也逐漸減少,血壓也控制得越來越好。

林昌宏醫師表示,睡眠呼吸中止症為高血壓十大成因之首,與腦中風亦有非常密切的關係,此類病患初期僅出現習慣性打鼾的症狀,而且還特別容易入睡,甚至嚴重到白天工作時也出現嗜睡的症狀,許多人以為這只是工作太疲累的關係,因而忽略提早就醫診治的重要性。

醫師提醒民眾,睡眠佔了人生近三分之一的時間,防治高血壓、中風等心血管疾病的工作,不如從良好的睡眠品質做起,平時若睡眠品質不佳,有打鼾、白天精神不濟等狀況,可至醫院睡眠障礙特診或睡眠中心作進一步的檢查。

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