哈佛研究：男性黃豆吃多精子驟減

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哈佛研究：男性黃豆吃多精子驟減
NOWnews
國際中心綜合報導


很多民眾早餐都會喝一杯對身體健康的豆漿，大家都知道，黃豆裡面含有雌性激素，對停經的女性很好，但是美國哈佛團隊23日發表研究結果，男性如果攝入過量的黃豆製品，裡面的雌激素可能導致精子質量降低，甚至不孕。

在一般民眾的觀念裡，多喝豆漿有益身體健康，因為黃豆裡面含有植物雌激素異黃酮，有效調節女性停經後的不適感。但是美國哈佛大學公共衛生學院，從2000年到2006年，針對99名男性做研究，結果發現，多吃黃豆類產品的男性，精子數量竟然會大幅下降。

在研究分組裡面，平均每天攝取半杯豆漿或半份豆腐的男子，每毫升的精子數量，比沒有攝取豆漿的人，少了4100萬個精子，等於只有正常量的一半，甚至降到1/3。

此外這項研究也明確顯示，吃愈多黃豆製品的男性，精子的品質也會相對降低，因此醫生建議，在生育能力方面已經有問題的男性，最好不要吃太多的黃豆製品。

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哈佛：豆漿殺精　醫師：不影響生育
TVBS
廖盈婷


哈佛最新研究讓不少男性嚇了一跳，研究指出，每天喝半杯豆漿，恐怕會讓男性的精蟲數量少一半！國內醫師呼籲民眾不要過度恐慌，因為幾百年來，東方人很倚賴豆製品，如果真會「殺精」，恐怕已經滅種，營養師更說，豆漿裡的異黃酮雖然類似女性賀爾蒙，但是男性維護健康骨頭，也需要這樣的成分，研究僅供參考就好。

天天喝豆漿養顏美容，不過男性朋友要注意！美國哈佛公衛學院研究發現，每天喝半杯豆漿，會讓男性的精蟲量少一半，泌尿科醫師連忙澄清。書田泌尿科主任蔡培斌：「日本人吃味噌，吃的也更多啊，日本人有絕種嗎？沒有啊！」

原因就在於豆漿豆類製品裡頭含有異黃酮，哈佛研究認為可能影響男性精蟲數量，甚至導致不孕，國內醫界大表不認同。蔡培斌：「精蟲數下降是一個現象，但是可能不會造成不孕的，這種程度的下降。」北醫營養師陳巧明：「受試者屬於比較少，只有99位，如果覺得減少的，4萬隻(精蟲)會影響生育能力，要更多研究來證實。」

陳巧明：「異黃酮本身是個類似女性賀爾蒙的成分，對於男性也需要這個成分，對於身體骨頭的健康是有幫助的。」

專家說，正常男性每C.C.精蟲數量，隨著文明時代而減少，維持在2-3千萬隻，都算是正常！何況影響精蟲品質和數量，最嚴重的原因還是跟抽菸還有肥胖、壓力大有關，單純歸咎於豆漿恐怕太牽強。