中國時報
葉正玲／台北報導
氣候變化、空氣品質惡化，一年365天都是皮膚敏感好發期。
但你知道自己是敏感肌嗎？
又是哪一型敏感肌呢？
每到季節交替，肌膚就拉警報？根據調查顯示，全台有將近一半的民眾認為自己有敏感性皮膚，而且好發期不只在於季節替換期間，而是全年都受敏感肌的困擾。
長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，從夏天進入秋天，溼度與溫度都降低，皮膚比較容易敏感，而在敏感性膚質的女性中，有近半數表示皮膚乾燥、緊繃等症狀，3至4成有泛紅、刺痛、灼熱等不適反應。
黃毓惠發現，由於氣候變化、空氣品質惡化等因素，國內敏感性皮膚人口越來越多，而且不只是換季，很多人就連夏天從冷氣房走到戶外，都容易造成皮膚敏感現象，加上現代人塗保養品，容易因不適合的成分過敏，導致一年365天都是皮膚敏感好發期。
醫學美容
抗敏 鎮定 恢復自然調節
環境愈來愈糟，秋冬保養品除了保溼外，更強調抗敏，讓肌膚恢復自然調節功能，輕鬆渡過換季的過敏期。
理膚寶水今年推出全日雙效保濕精華液，除了強調保溼的親膚性，也能回復肌膚自然的吸水與鎖水功能，所以不易引發皮膚敏感現象，此外針對亞洲人偏好清爽觸感，所以設計成凝膠質地，接觸皮膚便會轉化成水凝狀，每支30ml售價1500元。
而針對敏感肌所設計的抗紅舒敏保濕卸妝凝膠，可提供皮膚立即的舒緩效果，具有卸妝、清潔、保溼等功能，適合因微血管擴張而引起經常性泛紅、酒糟性皮膚使用，每瓶200ml售價800元。
薇姿也針對敏感型皮膚設計新潤泉保溼系列，含有保濕度比一般玻尿酸高5倍的活性玻尿酸，以及富含礦物質和微量元素的薇姿溫泉水，更貼近肌膚保濕生理需求，今年更增添了兩支生力軍，其中新潤泉舒緩水粉露可提升肌膚保濕度，讓臉部肌膚觸感粉嫩、不黏膩，50ml售價900元。
Good skin也專為易敏膚質設計all calm全鎮靜舒緩系列，從清潔、潤澤、保溼、防曬一應俱全，主要成分為柳珊瑚等天然植物萃取，使用能立即舒緩鎮定肌膚，其中在康是美相當熱賣的舒緩防曬隔離霜SPF25，含有創新粉膚潤色配方，50ml售價750元。
DR.WU預計十月上市的VC微導全效精華液與VC微導全效面膜，特別添加NASHA級玻尿酸，可加強保溼效果，成分中還有多款維他命C衍生物、燕麥果仁萃取和海洋膠原蛋白，讓肌膚在乾燥的秋冬依然柔嫩有彈性。
居家護理教學
含皂鹼清潔品 NO!天然ㄟ YES!
擁有敏感性肌膚的人，在季節交替時必須更加小心更換保養品，除了避免含皂鹼的清潔品，並加強保濕以外，切記「天然的上好」！
羅以真說，敏感肌最好使用弱酸性產品，接近皮膚的酸鹼度，對肌膚比較溫和，而在選擇保養品時，也應盡量選擇不添加防腐劑、香料等化學成分的產品，由於敏感肌膚大多是因為保濕不夠而引起，所以化妝水、保濕乳都是必要的保養程序。
敏感肌檢測12問
台灣雖有49%的人有敏感性皮膚問題，其中卻有7成的比例不知道自己為什麼而敏感？去年理膚寶水與皮膚科醫師共同研發「SensiTest皮膚敏感專業檢測」，讓民眾更清楚敏感的原因與程度，讀者不妨試試自己夠不夠敏感？
Q1：當天氣稍微乾燥一些時，部分皮膚會出現發癢或是刺痛的情況？
Q2：你是否曾經患有濕疹或是皮膚炎的病症？
Q3：在冬天即使剛洗完澡，面部會快速呈現乾燥的現象？
Q1：你的面部皮膚有時候會因為辛辣食物而出現不良反應？
Q2：你的面部皮膚是否會因為酒精而出現不良反應？
Q3：即使在常溫之下，也常會覺得臉、頸發熱腫脹？
Q1：你是否會因為一些原因而不使用某些化妝品，進而防止你的面部皮膚出現不良的反應？
Q2：穿上毛料衣服時常會覺得臉部與頸部紅腫？
Q3：在與貓、狗等小動物接觸後經常覺得臉部發癢？
Q1：是否外出時，由於風吹的關係導致面部皮膚出現發癢、刺痛或是有灼燒現象？
Q2：不能適應迅速變化的溫度是你面部皮膚的真實寫照？
Q3：每次季節變化，臉部就會出現脫皮的屑屑？
自我檢測：只要任何題組中有回答「是」，就有可能是敏感性皮膚，但敏感狀況不同，A組為異位性皮膚炎，B組為血管神經性敏感，C組為接觸性敏感，D組為環境刺激性敏感。
敏感肌四大型 你是哪一型？
「敏感性皮膚的成因複雜並有著多種不同症狀，對症保養才能有效改善。」黃毓惠指出，敏感肌可區分為4大類型，其中以環境刺激性敏感占五至六成為最多數，其次是血管神經性敏感、接觸性敏感，各占敏感肌人口的15至20%，剩下才是異位性皮膚炎的敏感群。
讓角質層變健康
她表示，敏感肌的主因是皮膚角質層耐受度降低，當耐受度提高時，即可減少皮膚的敏感不適現象，只要加強保濕就能改善，不但能使角質層健康，更能維持皮膚的自然屏蔽功能，進而紓緩敏感症狀。
針對環境刺激性敏感的人，黃毓惠建議，除了最好保濕工作，也要盡量減少對皮膚的刺激，若在冷氣房要保持恆溫，溫度不要太低，才不會因溫度差異引發敏感因子；而對於接觸性敏感類型，則要小心保養品成分，有些成份像是A酸、果酸等最好少擦，盡量使用成分溫和的保養品。
小心血管神經性敏感
在所有敏感類型中，以血管神經性敏感初期最容易被忽略，有些年輕人臉頰容易紅通通的，但不以為意，後來慢慢出現膿皰、小疹子，才知道是對熱過敏的反應，而出現血管擴張的現象，黃毓惠建議，這類型的人要盡量少曬太陽、少喝酒，並做好防曬的工作，才不會讓敏感情況惡化。
至於異位性皮膚炎則是體質因素，通常每個人過敏的原因不同，自己要盡量避免讓敏感情況惡化，例如對塵璊過敏的人，枕頭套就要定期清洗；夏天流汗會更嚴重的人，則要避免大熱天在戶外活動。
Spa療程
缺水 用高效水氧煥膚！
針對敏感肌換季的調理呵護，Spa業者也推出各種專業療程，不僅可讓過敏現象馬上舒緩，還可迅速補充水份，讓原本乾燥紅腫的肌膚立即變得水水嫩嫩。
綠因Spa針對敏感性皮膚推出的花顏柔敏護理，使用法國瑪琍嘉蘭最新研發的敏感肌護理產品，其成分含有珍貴原生荷花萃取物，可幫助脆弱膚質快速獲得舒緩平衡，手法上則以如嬰兒般的輕柔反覆安撫，減少在脆弱肌膚上摩擦與肌肉牽扯的感受，75分鐘的療程，價格3500元。
對於換季時肌膚嚴重缺水的人，登琪爾Spa則推薦高效水氧煥膚療程，全程使用含有機玫瑰精油的保養品及最新推出的高效水氧面膜，不僅讓皮膚可迅速補充水分，而且還有嫩白、淡斑效果，完整的90分鐘療程，以主成分為玫瑰的青春精油聞香，讓身心可徹底放鬆，價格4800元。
