文／台視新聞報導
夏天高溫炎熱，皮膚出油量增加，除了要做好皮膚保養、清潔的工作，中藥涼補對於改善肌膚也有很好的效果。
以下是中醫師推薦的中藥涼補。
●將1000到2000C.C的水煮沸後，準備黨參、枸杞子、去核紅大棗、甘草各3錢。
●加入金銀花和菊花，水沸後再煮15分鐘飲用，可以清毒解熱，解決青春痘的問題。
●加入丹參、山楂，可以活血化瘀，促進肌膚修復和再生。
此外，還有按摩穴位調整氣血的密招，以按壓虎口，和臉部迎香穴，改善臉部循環，擁有健康好氣色。民眾可用橡皮筋把5到7支牙籤綁成一束，輕輕點刺色素沉澱部位，可以刺激循環，改善暗沉的效果，有興趣者不妨DIY試一試。
