戴了一副不適合你的眼鏡，嚴重的話會影響你的視力，甚至成為眼睛的「殺手」，造成失明的後果。目前眼鏡一族選購和佩戴眼鏡普遍存在著以下三大誤區：
誤區之一
電腦驗光作「配鏡處方」
選擇醫學驗光，是配鏡準確的前提。
和傳統的醫學驗光手段相比，電腦驗光手段顯得方便又快捷——把頭放在專用儀器上，兩隻眼分別盯住屏幕的圖像，只要一看到清晰就OK！但是康瑛告誡，切勿以電腦驗光作為「配鏡處方」。特別是對於青少年而言，電腦驗光因為容易「過矯」，很可能會使「假性近視」演變為「真性近視」。
分析：電腦驗光的參數是以人的視力的平均值設定的，因此電腦驗光和每個人的真實視力「永遠會有差距」。準確的驗光不僅要考慮單眼的屈光度，還要考慮到雙眼的平衡，而電腦驗光通常是一隻一隻眼來，這樣肯定不能兼顧兩眼的協調。更重要的是，對於人們尤其是青少年來說，屈光度不能只以靜態屈光度為標準，應是進行散瞳後再驗光，才能得出真實的屈光度數。
電腦驗光更大的危害在於造成配鏡度數「過矯」，近視眼矯正度數應該是最佳視力的最低度數，但是很多商家都是給消費者配「看得最清」的度數，實際上這種度數屬於「過矯」。長期戴這種眼鏡的眼睛為了適應這種度數，視力就會很快下降。大量調查尤其是對多年戴眼鏡者的調查顯示，通過醫學驗光後戴框架眼鏡，發生視疲勞的可能性極低。
提醒：一、以下人群必須進行醫學驗光：1、15歲以下的青少年。2、初次戴鏡者、3、戴眼鏡出現視疲勞者。4、雙眼屈光參差者。5、曾患有眼疾者。6、需進行屈光手術者。7、短期近視度數增加較快者，如半年內就加深了100度。
二、驗光週期：18歲以下的青少年由於正處於眼睛發育過程，如果近視每年都必須進行一次醫學驗光；如果遠視每半年就要進行一次。
誤區之二
鏡片薄的好，材質貴的好
鏡片是否越薄越好，材質是否越貴越好呢？答案是否定的。
一般而言，鏡片越薄，透光率就越好。但不等於透光率越高越好。而且，如果是近視300度以下，鏡片本身就不厚，沒必要花大錢配一副超薄鏡片。
在材質上，過去一直推崇價格昂貴的水晶鏡片，但其實水晶並不適宜用來做鏡片。
水晶硬度大，不易磨損，但天然水晶中有雜質，容易出現條紋及氣泡，光線透過時會產生雙重折射，產生疊影。而且其紫外線和紅外線透過率高，對眼睛的保護作用不如普通光學鏡片。以前人們崇尚水晶鏡片，是因為它對紫外線、紅外線的吸收率低，鏡片溫度相對低，有涼爽感。
分析：鏡片從材質分成三大類：玻璃片、樹脂片、太空鏡片，各有其特點。
玻璃片光學性質優越，不容易刮花，折射率高。折射率愈高，則鏡片愈薄。所以，高度近視1000度以上者，多建議戴玻璃片。但是玻璃片易碎，材質偏重，選擇玻璃片的人愈來愈少。
樹脂片輕，不易碎，防紫外線功能好。大多數人更願意選用。樹脂鏡片的優劣取決於以下多種因素（新鏡片會標明）：
1、折射率：折射率愈高，則鏡片愈薄，價錢也相對高。
2、硬度：樹脂片硬度低，易劃花，但通過加硬防花處理後，能增加樹脂片的硬度。
3、加膜：加膜能減少鏡片反射，增加鏡片的透光率，提高清晰度。
4、防紫外線係數。
5、非球面設計：即鏡片相對平坦的鏡片，可達到清晰、舒適的視覺效果。
太空鏡片，亦稱PC片，但比樹脂片更加耐撞擊、更薄輕，能防380納米以下紫外線。一般多推薦給以喜愛運動的人群或戶外活動時戴。
提醒：高度近視者應選用高折射率的非球面鏡片，鏡片薄、又美觀。低度近視的，則無必要選擇高折射率，而選用1.5或1.56折射率。中度近視者，則可考慮低折射率的非球面鏡片，同樣可達到高折射率的效果。
誤區之三
潮流興「無鼻托鏡架」
最近歐美等國家很多名牌眼鏡牌子都推出了一系列的「無鼻托」鏡架，認為這種鏡架更為「時尚」。這種時尚受到國內大城市青少年的追捧。但這種「無鼻托鏡架」實際上並不適合東方人，因為東方人的鼻樑普遍不高，比較扁平，鏡架最好選擇有鼻托的，方便配鏡時進行調整，否則很容易滑落，反而影響視覺效果，也不利於矯正視力。
分析：鏡架的選擇要從鏡架的美學、功能及舒適三方面考慮。
一、美學：眼鏡的形狀要與臉型相匹配。例如戴圓形鏡架可以消除稜角過於明顯的顏面輪廓，方形鏡架會增添臉龐的稜角感。
二、功能：即鏡架支撐鏡片的功能，高度數鏡片和非球面鏡片，需要小尺寸、對稱、圓形或正方形的鏡架。
三、戴鏡的舒適感：要選擇質輕的鏡架，尤其是小朋友，鼻骨正在發育過程中，一般眼鏡的總重量應小於15g，彈性好，眼鏡架易加工不易變形，對皮膚無刺激，也不易被酸性分泌物腐蝕。
提醒：綜合考慮各方面的因素，選擇鏡架應從幾個角度觀察：
1、看表面：表面光滑，有光澤、色澤均勻。
2、看「標識」：鏡架上是否打印有型號、尺寸、材料、產地等，標識齊不齊全。
3、看造型：把鏡腿拉開、平放，看鏡身與鏡腿是否形成一定角度傾斜，鏡框是否大小一致，各部份是否對稱，各部件做工是否精細。
4、看結合點：注意焊接處是否平滑，是否高低一樣。
5、試驗其材質：比較手感和彈性，可確定材質的優劣。
6、保質期：鍍層一般保用半年以上，焊接的保質期一般半年至一年以上。
來源:搜狐健康論壇
